作品通過(guò)近百則小故事來(lái)闡明努力和上進(jìn)不是做給別人看的，而是為了不辜負(fù)自己，不辜負(fù)此生。天空不總是蔚藍(lán)，道路不會(huì)總是平坦，生活里太多的苦難和挫折。但是，只要你有信念、勇氣、智慧和毅力，就能點(diǎn)燃成功的激情，不斷走向成功。

在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，太多的人以跑的姿態(tài)前行著，但不是每一個(gè)人都記得當(dāng)初自己為何出發(fā)，究竟哪里才是自己最終的歸途。有人說(shuō)：“能到達(dá)金字塔頂端的動(dòng)物不外乎有兩種，一種是勇猛矯健的雄鷹，而另一種則是慢吞吞的蝸牛。”這兩種動(dòng)物最終都會(huì)到達(dá)金字塔頂端，只是所花時(shí)間的長(zhǎng)短不同而已。人生，只要不曾后退，慢一點(diǎn)又何妨呢？

本書(shū)從人的憂慮入手，通過(guò)眾多普通人的事例，發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒的原因，探索克服困擾的方法。閱讀本書(shū)有助于讀者快速?gòu)氐讛[脫心理束縛，獲得全新的思想眼光和志向；提升表達(dá)、溝通、說(shuō)服、談判和演講能力，成為說(shuō)話高手；容易獲得朋友，并更加受人歡迎，更容易獲得他人贊許，更容易激發(fā)他人熱忱，成為團(tuán)隊(duì)和企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)。

拖延絕非小問(wèn)題,很多人的人生就在一次次的拖延中荒廢。本書(shū)作者通過(guò)深入的分析，幫助讀者認(rèn)清拖延癥的成因、危害，并為讀者擺脫拖延癥提供了切實(shí)可行的建議，從而使讀者克服拖延習(xí)慣，改變自我，迎來(lái)自信、陽(yáng)光、果敢的新生活，成為一個(gè)有行動(dòng)力和高效率的人。

本書(shū)分別闡述了格局的內(nèi)涵、意義和修煉方法。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)擁有大格局的人，對(duì)外能夠服眾，對(duì)內(nèi)能夠保持以大局為重的清醒，作出明智的人生選擇。而做大格局的途徑，則是對(duì)自己一種全方位的打造，知識(shí)結(jié)構(gòu)、適宜的平臺(tái)、豐厚的人脈關(guān)系以及整合資源的能力等，都將為一個(gè)人的大格局增磚添瓦，直至搭建起格局的城池。

習(xí)慣能成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人。現(xiàn)在的每一份成功無(wú)不受益于那些被其他人所疏忽掉的好習(xí)慣。本書(shū)用豐富鮮活的事例、輕松活潑的語(yǔ)言分章節(jié)闡述了敢于決斷、挑戰(zhàn)弱點(diǎn)、突破困境、抓住機(jī)遇、發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)、調(diào)整心態(tài)、立即行動(dòng)、善于交往、重新規(guī)劃等習(xí)慣的重要性，介紹了一些養(yǎng)成好習(xí)慣的原理與辦法，幫助大家學(xué)會(huì)逐步用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，成就一個(gè)

快樂(lè)是一種精神上的愉悅，一種心靈上的滿足，它會(huì)使一個(gè)人變得開(kāi)心，擁有好的心態(tài)。擁有快樂(lè)，會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)、享受生活中的幸福細(xì)節(jié)，提升生活品質(zhì)，獲得成功。本書(shū)分別闡述了快樂(lè)的內(nèi)涵、意義和獲得辦法，旨在幫助人們了解快樂(lè)的重要性，鼓勵(lì)人們以快樂(lè)的人生態(tài)度面對(duì)生活，度過(guò)幸福人生。

一個(gè)人擁有怎樣的未來(lái)，取決于用什么樣的方式面對(duì)現(xiàn)在。未來(lái)和現(xiàn)在有著直接的因果關(guān)系，現(xiàn)在努力，才能為未來(lái)做有效的鋪墊，才能準(zhǔn)確預(yù)見(jiàn)未來(lái)。本書(shū)為讀者指明了擁有美好未來(lái)的可靠途徑——努力，用勤奮、敬業(yè)、忠誠(chéng)、自信、奉獻(xiàn)不斷挑戰(zhàn)自己、完善自己，從而實(shí)現(xiàn)成功，成就自己。全書(shū)用例豐富生動(dòng)、語(yǔ)言輕松活潑，可讀性較強(qiáng)。

為什么努力了，但仍然一無(wú)所獲。這樣的問(wèn)題，正是本書(shū)需要解答的。每一個(gè)成功者都具備一些基本的能力和素質(zhì)，本書(shū)通過(guò)各種鮮活的事例和生動(dòng)的語(yǔ)言向廣大讀者介紹了成功者所具備的基本能力，他們善于擺正心態(tài)，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)；善于調(diào)節(jié)自己，擁有過(guò)硬的自制能力；善于把控自己的人生；善于激發(fā)正能量；善于把壓力變成推動(dòng)力；善于應(yīng)對(duì)變化；善于和

保留一顆歸零的心，才能體悟到生命的本質(zhì)，就像時(shí)鐘轉(zhuǎn)過(guò)一周，歷經(jīng)黑夜白晝又重回到零點(diǎn)。零點(diǎn)，不是終點(diǎn)，不是起點(diǎn)，而是當(dāng)下。 活在當(dāng)下，對(duì)未來(lái)的事不做無(wú)謂的想象，則可以無(wú)憂；活在當(dāng)下，對(duì)過(guò)去的事不做無(wú)謂的計(jì)較，則可以無(wú)悔�；钤诋�(dāng)下，無(wú)憂無(wú)悔，則內(nèi)心淡定安寧。 本書(shū)闡釋歸零的人生態(tài)度和空杯的人生狀態(tài)，帶領(lǐng)你將心靈的負(fù)能量