隨著社會(huì)的進(jìn)步，閑暇時(shí)間的增多，休閑意識(shí)也日趨深人人心，休閑活動(dòng)日益豐富多彩，運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)更是成為人們的第1選擇，然而參與體育活動(dòng)需要掌握科學(xué)的知識(shí)和技能。為了培養(yǎng)懂技術(shù)、會(huì)管理、善經(jīng)營(yíng)的休閑體育人才，全國(guó)多所高校開(kāi)設(shè)休閑體育專業(yè)，《運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)基礎(chǔ)理論》作為休閑體育專業(yè)教材之一，從運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的基礎(chǔ)理論出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)所涉及到的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)環(huán)境、運(yùn)動(dòng)安全等方面的知識(shí)。該書(shū)同時(shí)可為從事休閑體育產(chǎn)業(yè)的教練員、休閑體育的參與者提供參考。
《運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)基礎(chǔ)理論》以鄧樹(shù)勛、王健、喬德才主編的《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，王步標(biāo)、華明主編的《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，李世昌主編的《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》，田麥久、劉建和主編的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》，田麥久、劉大慶主編的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》，袁盡州、黃海主編的《體育測(cè)量與評(píng)價(jià)》，劉建和主編的《運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽學(xué)》，孫少?gòu)?qiáng)、孫延林主編的《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》，馬啟偉、張力為主編的《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》，張力為、毛志雄主編的《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》，龔曉潔、張劍主編的《人類行為與社會(huì)環(huán)境》，熊茂湘編著的《體育環(huán)境導(dǎo)論》，李方正主編的《自然與環(huán)境》，王湘編著的《旅游環(huán)境學(xué)》，呂曉華主編的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》，張景行編著的《安全學(xué)》等為藍(lán)本，在此基礎(chǔ)上以運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)特征為依據(jù)進(jìn)行編寫(xiě)，在編寫(xiě)過(guò)程中，借用了原著較大篇幅的基礎(chǔ)理論知識(shí)，同時(shí)也參考了國(guó)內(nèi)外有關(guān)方面的書(shū)籍，也借用了有關(guān)方面的內(nèi)部教材內(nèi)容與信息資料，在此表示深深的謝意。其資料收集截至?xí)r間為2015年12月，在此特予以說(shuō)明。盡管編寫(xiě)人員作了很大的努力，但書(shū)中不足乃至錯(cuò)漏亦恐難免，再次歡迎廣大讀者批評(píng)指正，以幫助我們進(jìn)行修改和完善，深感是幸。
舒建平，現(xiàn)任成都體育學(xué)院休閑體育系休閑體育教研室主任，教授，碩士研究生導(dǎo)師。四川省有突出貢獻(xiàn)的專家，主要從事體育教學(xué)訓(xùn)練、休閑體育方向的科學(xué)研究。近年來(lái)主持國(guó)家社科基金項(xiàng)目1項(xiàng)，省部級(jí)課題3項(xiàng)，廳級(jí)課題1項(xiàng)；參與省部級(jí)課題6項(xiàng)；其中一項(xiàng)獲國(guó)家體育總局“體育科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)”、二項(xiàng)獲四川省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)成果三等獎(jiǎng)等，主編《大眾擊劍運(yùn)動(dòng)》《大眾體育旅游》，參編專著6部；先后在公開(kāi)刊物與國(guó)際會(huì)議發(fā)表論文50余篇；被ISTP和EI檢索10余篇。
楊冰，現(xiàn)任成都體育學(xué)院休閑體育系主任，碩士，副教授，碩士研究生導(dǎo)師。田徑國(guó)家裁判員，全國(guó)田徑理論研究會(huì)委員，全國(guó)高等教育研究會(huì)體育教學(xué)訓(xùn)練委員會(huì)委員，四川省休閑運(yùn)動(dòng)科學(xué)管理學(xué)會(huì)常務(wù)理事。主要研究方向?yàn)樘飶浇虒W(xué)訓(xùn)練、休閑體育和學(xué)生管理研究。
近年來(lái)主編和參與編寫(xiě)《田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽裁判教程》等專著8部；主持和參與國(guó)家社科基金項(xiàng)目和省級(jí)、院管課題10余項(xiàng)。在核心中文期刊上發(fā)表論文《體育教育專業(yè)學(xué)生教師技能培養(yǎng)模式的實(shí)踐研究》《鉛球背向滑步導(dǎo)引教學(xué)法研究》等20余篇，其中《對(duì)構(gòu)建田徑教學(xué)新模式的研究》獲四川省教學(xué)成果三等獎(jiǎng)，《信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在田徑課程教學(xué)中的運(yùn)用研究》獲全國(guó)大學(xué)生體協(xié)論文報(bào)告會(huì)二等獎(jiǎng)。參加2008年奧運(yùn)會(huì)科學(xué)大會(huì)，并作《體育教育專業(yè)學(xué)生教師技能培養(yǎng)模式的實(shí)踐研究》的專題報(bào)告。
第一篇 基礎(chǔ)理論篇
一、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的概念
二、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的特點(diǎn)
三、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的基礎(chǔ)理論
第一章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的生理基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
一、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的概念
二、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的關(guān)系
三、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)機(jī)體反應(yīng)特征
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的生理功能
一、運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸功能的改善
二、運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管功能的改善
三、運(yùn)動(dòng)對(duì)消化系統(tǒng)功能的改善
四、對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能的改善
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的生理衛(wèi)生
一、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)前的生理衛(wèi)生
二、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)中的生理衛(wèi)生
三、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)后的生理衛(wèi)生
第二章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的訓(xùn)練基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的概念
一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)
二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)特征
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則
一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則釋義
二、導(dǎo)向激勵(lì)與健康保障訓(xùn)練原則
三、競(jìng)技需要與區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則
四、系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則
五、適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成一般性原理
一、運(yùn)動(dòng)技能形成的生理學(xué)解釋
二、運(yùn)動(dòng)技能形成的心理學(xué)解釋
第四節(jié) 練習(xí)基本方式與方法
一、系統(tǒng)控制性訓(xùn)練方法
二、主要操作性訓(xùn)練方法
三、練習(xí)方法運(yùn)用的基本要求
第五節(jié) 身體能力測(cè)試
一、力量素質(zhì)測(cè)量
二、速度素質(zhì)測(cè)量
三、耐力素質(zhì)測(cè)量
四、柔韌素質(zhì)測(cè)量
五、協(xié)調(diào)能力的測(cè)量與評(píng)價(jià)
第三章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的競(jìng)賽基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽概述
一、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽起源
二、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽賽事介紹
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽的基本特征
一、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽的意義
二、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽的基本特征
三、運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽分類
第三節(jié) 影響運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽的基本因素
一、技術(shù)
二、戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)
三、身體素質(zhì)因素
四、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技狀態(tài)與制勝系統(tǒng)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)競(jìng)賽的組織與方法
一、競(jìng)賽的組織
二、競(jìng)賽規(guī)則
三、競(jìng)賽規(guī)程
四、常用競(jìng)賽方法
第四章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的心理基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)概述
一、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)概念
二、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的性質(zhì)和任務(wù)
三、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的關(guān)系
第二節(jié) 認(rèn)知、情感、意志與個(gè)性
一、認(rèn)知、情感、意志與個(gè)性的概述
二、認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性與運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)
……
第五章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的環(huán)境基礎(chǔ)理論
第六章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)理論
第七章 運(yùn)動(dòng)性休閑活動(dòng)的安全基礎(chǔ)理論
第二篇 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基礎(chǔ)理論篇
第一章 體能主導(dǎo)類項(xiàng)目
第二章 技能主導(dǎo)類項(xiàng)目
第三章 技戰(zhàn)能主導(dǎo)類項(xiàng)目
第四章 技心能主導(dǎo)類項(xiàng)目
參考文獻(xiàn)
后記
書(shū)單推薦
