红杏首页,香港三级在线完整版观看

　　本書分為修正篇、提升篇和成功篇三部分內(nèi)容，全面闡述了職場中人面臨的困惑、挑戰(zhàn)及應(yīng)對之策，旨在為當(dāng)今工作“壓力山大”的職場人士如何化解壓力、笑傲職場提供指導(dǎo)。通過閱讀本書，相信你會感悟工作帶來的幸福感，獲得陽光心態(tài)，從而收獲成長，迎來成功人生。

　　自序
　　精英是這樣煉成的
　　當(dāng)你整理好心情準(zhǔn)備翻開書頁時，請先隨我們來做個小游戲。
　　首先，我們依據(jù)字母表，依次賦予每個英文字母1～26分的不同分值，然后寫下我們所認(rèn)為的“職場中最重要的東西”，計算一下它們的得分。
　　相信有多數(shù)人認(rèn)為“知識”（Knowledge）是很重要的，K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96；
　　當(dāng)然，“領(lǐng)導(dǎo)力”（Leadership）也很重要，L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16=97；
　　那么，“努力工作”（Hardwork）是否更重要？H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98；
　　那么，“抗逆力”（Resilience）是否最重要呢？R+E+S+I+L+I+E+N+C+E=18+5+19+9+12+9+5+14+3+5=99；
　　那么，還有沒有最重要的能使工作變成圓滿100分的東西？
　　答案是肯定的：有。它就是“心態(tài)”（Attitude）：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100。
　　雖然上面的小游戲帶有很大的巧合性，也沒有任何科學(xué)依據(jù)，但不可否認(rèn)的是，“抗逆力”和“心態(tài)”在一個人的職場發(fā)展道路上起到的作用確確實實至關(guān)重要。我本人在一家世界500強企業(yè)工作了14年，相處過的同事與下屬接近200人，通過10年以上的長期觀察后發(fā)現(xiàn)：最終在企業(yè)里或自己創(chuàng)業(yè)中發(fā)展比較成功的都是抗壓性強和心態(tài)積極的員工。
　　不用問，每一個職場人都期待自己成為成功人士，好讓自己感受成功的榮耀，體驗生命的價值，享受做人的尊嚴(yán)。然而，如今的職場競爭激烈，每個人都壓力重重，想要勝出談何容易！于是，怎么扛住壓力，怎么讓自己擁有積極的心態(tài)，讓自己快樂而高效地工作，進入精英的行列，成了很多人追尋的職場愿景。
　　我發(fā)現(xiàn)，聰明的人會調(diào)整自己的情緒，讓工作節(jié)奏有快有慢，從而進一步感受工作帶給自己的快樂和滿足。相應(yīng)的，那些沒能及時調(diào)整自己的情緒，任由負(fù)面情緒滋生的職場人士，也只好繼續(xù)被痛苦包圍，終難感受工作的快樂和意義。
　　由此可以說，雖然工作的壓力無孔不入，但轉(zhuǎn)換壓力的心態(tài)卻因人而異。對此，蘇聯(lián)著名作家高爾基曾經(jīng)說過：“在現(xiàn)實生活中，也許選擇什么樣的工作有時候身不由己，但是我們卻可以通過改變心態(tài)來面對挑戰(zhàn)�！�
　　事實上也的確如此，世界上沒有不好的工作，讓我們對工作產(chǎn)生不滿的是不平衡的心態(tài)。因此，能否扛住壓力，能否積極工作的關(guān)鍵取決于我們的心態(tài)。只要我們放棄抱怨，用樂觀的心態(tài)來面對當(dāng)前的工作，那么，我們就會從這種積極轉(zhuǎn)變中實現(xiàn)我們的愿望。
　　實事求是地說，不可能人人都適合做老板，而成為一個有著陽光心態(tài)的員工同樣可以工作、生活兩方面都快快樂樂、平衡發(fā)展。這其中的秘訣不是能力，不是專業(yè)，也不是你工作的年限，而是你的心態(tài)。
　　基于此，我特別撰寫了這本有助于大家擁有陽光心態(tài)的《抗壓才能減壓，積極才能成長》。無論你對目前的工作是不是滿意，也不管你是想把工作做得更好還是想開拓一份新的事業(yè)，本書都可以幫你找到面對壓力的方法和積極工作的動力，讓你在工作中從容應(yīng)對，積極成長，成為令自己滿意、令別人敬佩的職場精英！
　　程平安
　　2016年1月

　　帶著熱情上班，一生沒有遺憾
　　被尊為“控制論之父”的維納表示：“每一個人，即使是做出了輝煌成就，他一生中所利用的大腦的潛能也還不到百億分之一。那么，究竟什么能激發(fā)這些潛能呢？答案便是——熱情�！�
　　的確，生活中無法離開熱情的存在。倘若沒了熱情，那么軍隊將無法克敵制勝；倘若沒了熱情，人類就無法創(chuàng)造出震撼人心的音樂；倘若沒了熱情，即便再無私崇高的奉獻(xiàn)都沒辦法感動這個世界……
　　我們的工作也是如此。一個缺乏熱情的員工是很難始終如一高質(zhì)量地完成自己的工作的，更別說做出突出的業(yè)績了�？梢哉f，熱情才會為工作創(chuàng)造奇跡，熱情才會讓我們快樂地投入到工作中去，熱情是每一天最好的開始。
　　美國紐約州的一位名叫凱布陸那的名醫(yī)，就用其自身的經(jīng)歷，向我們展示了“熱情”對于工作的重要性。
　　為了成立該州的防癌協(xié)會，凱布陸那四處尋求支持，但卻屢屢碰壁，每個人都委婉地拒絕了他。
　　凱布陸那心里很難過，他沒想到自己辛辛苦苦忙碌了一個星期，卻毫無所獲，這樣的結(jié)局使他一度對自己很失望，甚至對自己要做的事情充滿了懷疑。不過，當(dāng)他認(rèn)真地對自己的所作所為進行一番深刻的反思之后，他找到了答案。原來，人們之所以拒絕他，并不是因為缺乏同情心，而是因為自己的表達(dá)不夠熱忱。
　　想到這里，凱布陸那決定改變自己的表達(dá)方式。于是，從第二天起的每天早晨，凱布陸那一起床就開始打電話，熱情地向周圍人宣傳并尋求防癌基金。當(dāng)他向醫(yī)院里的同事宣傳此計劃的時候，他再也不是坐在辦公桌前擺出公事公辦的樣子，而是站起來，熱忱地說出自己的理由和主張。漸漸地，凱布陸那的熱情感染了周圍的人們，同事們都積極活動起來，為成立防癌組織一起努力。
　　通過凱布陸那的故事我們可以感受到，當(dāng)一個人能積極、樂觀地面對工作和接受挑戰(zhàn)的時候，那么他就會帶著飽滿的熱情投入其中，這也促使他更容易成功。就像是機器需要燃料才能運轉(zhuǎn)自如一樣，熱情是人內(nèi)在的動力。
　　在一次給某企業(yè)員工的培訓(xùn)中，我曾經(jīng)這樣告訴他們：最大的工作能力，只有在充滿熱情地付諸行動的時候才能得到發(fā)揮�？梢院敛豢鋸埖卣f，工作誠可貴，熱情價更高。
　　對于每一個在職場打拼的人而言，熱情是比其他因素都更為重要的因素。沒有熱情就沒有創(chuàng)造力，沒有創(chuàng)造力就難以取得更高的成就。那些成功人士之所以成功，很大程度上取決于他們始終具備工作的熱情。因此說來，我們要想和他們一樣，就必須保持熱情，并將其付諸工作之中。只有這樣，才能跨越一個又一個困境，才能在別人說你不行時，由內(nèi)心發(fā)出一個強有力的聲音——我能行！
　　……

你還可能感興趣

我要評論