體育學(xué)習(xí)中的心理現(xiàn)象是一個以人類社會文化為底蘊(yùn)的意識和行為反應(yīng)，它與其他社會現(xiàn)象一樣，可以采用系統(tǒng)科學(xué)的研究方法來探索其發(fā)生和發(fā)展的規(guī)律。但是，它的理論體系發(fā)展似乎與時代和社會的進(jìn)步密切相關(guān)。例如，體育學(xué)習(xí)中的“刻板印象”會直接影響學(xué)習(xí)行為的效果，然而，與過去的體育“刻板印象”相比，現(xiàn)在的體育“刻板印象”更代表健康和積極向上�！翱贪逵∠蟆睆囊粋�負(fù)效應(yīng)向著正效應(yīng)的轉(zhuǎn)變恰恰反映了社會文化的變遷。因此，體育學(xué)習(xí)心理現(xiàn)象的新探索是追求社會變遷中具有解釋潛力的理論，這在某種程度上推動了理論的不斷發(fā)展和更新。到目前為止，國內(nèi)對體育學(xué)習(xí)過程中的心理現(xiàn)象的系統(tǒng)研究還不多見，希望通過對該課題的研究，對體育技能學(xué)習(xí)中特殊的心理現(xiàn)象，進(jìn)行較為全面深入的解釋�；�于這一考慮，本書主要以體育學(xué)習(xí)理論的行為過程解釋為邏輯主線，著重探索與學(xué)習(xí)認(rèn)知有關(guān)的動機(jī)、歸因、頓悟等現(xiàn)象，進(jìn)一步，本書還對與學(xué)習(xí)效果密切相關(guān)的“習(xí)得無助”和“完美主義”現(xiàn)象進(jìn)行解讀，旨在強(qiáng)調(diào)體育學(xué)習(xí)的特殊現(xiàn)象觀察，展示最新的理論探索成果，嘗試解讀體育學(xué)習(xí)中“認(rèn)知一操作一體驗”的特殊心理現(xiàn)象。本書主要有兩個部分，即“理論篇”和“實(shí)踐篇”�！袄碚撈�”主要對與體育學(xué)習(xí)有關(guān)的心理現(xiàn)象的理論進(jìn)行詮釋，主要內(nèi)容包括“學(xué)習(xí)動機(jī)”“學(xué)習(xí)歸因”“學(xué)習(xí)頓悟”“習(xí)得無助”和“學(xué)習(xí)中的完美主義”等章節(jié)。理論討論力圖從概念的辨析、機(jī)制的解釋等方面為實(shí)踐研究提供系統(tǒng)的支持。本書中的“實(shí)踐篇”主要是基于實(shí)證的數(shù)據(jù)，討論理論的應(yīng)用，著重反映了理論與實(shí)踐相結(jié)合的主題思想，并突出實(shí)踐研究的前瞻性等特點(diǎn)。
　　本書中，所謂“動機(jī)”的探新，主要考察體育行為“動機(jī)沖突”的心理機(jī)制，解釋學(xué)習(xí)與運(yùn)動發(fā)生沖突時，行為的心理選擇過程。而“歸因”研究主要考察行為的學(xué)習(xí)歸因?qū)πЧ�的影響，通過測試體育學(xué)習(xí)時的歸因走向，揭示了堅持行為的心理過程。進(jìn)一步，“頓悟”主要考察體育學(xué)習(xí)中頓悟現(xiàn)象對學(xué)習(xí)效率的解釋機(jī)制。另外，“行為無助”主要表述體育學(xué)習(xí)中的體驗，從一個負(fù)面體驗的視角，揭示體育學(xué)習(xí)的堅持性機(jī)制。最后，“完美主義”主要解讀體育學(xué)習(xí)中與“自我”有關(guān)的解釋機(jī)制，試圖從自我暗示方面來考察學(xué)生學(xué)習(xí)行為的效果。以上體育學(xué)習(xí)特殊心理現(xiàn)象的探索，完整地體現(xiàn)了體育行為從動機(jī)到表現(xiàn)的心理要素在發(fā)生過程中的解釋機(jī)制。本書內(nèi)容構(gòu)建了獨(dú)特的“動機(jī)認(rèn)知理論”“歸因解釋理論”“學(xué)習(xí)頓悟理論”“習(xí)得無助理論”和“學(xué)習(xí)自我理論”。把這些理論運(yùn)用到體育教學(xué)實(shí)踐中，可以觀察學(xué)生學(xué)習(xí)的“動機(jī)沖突”“學(xué)習(xí)歸因”“學(xué)習(xí)頓悟”“習(xí)得無助”以及“完美主義”的現(xiàn)象。完整地揭示了在體育學(xué)習(xí)過程中，心理影響因素的行為認(rèn)知過程，解釋和預(yù)測學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動行為，進(jìn)而豐富了體育教學(xué)的理論體系，為教師的教學(xué)實(shí)踐提供了新的思路。
　　本書主要展示了當(dāng)代體育學(xué)習(xí)中心理學(xué)的研究理論，這是本書的核心結(jié)構(gòu)。本書用了大量的篇幅，來區(qū)別比較理論的結(jié)構(gòu)性、解釋性、系統(tǒng)性、連貫性和適時性特征，并在研究文獻(xiàn)報告的信度和效度的基礎(chǔ)上，整理提煉了“運(yùn)動行為的動機(jī)沖突理論”“體育學(xué)習(xí)的歸因理論”“體育學(xué)習(xí)中的頓悟解釋理論”“體育學(xué)習(xí)中的習(xí)得無助認(rèn)知理論”“體育學(xué)習(xí)中的完美主義認(rèn)知理論”5個方面的理論系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。通過對這些理論的分析，力圖構(gòu)建形成體育學(xué)習(xí)心理學(xué)的主體理論框架。
　　具體地講，動機(jī)沖突是指在某種情境活動中，當(dāng)同時存在著兩個或兩個以上欲求目標(biāo)引導(dǎo)的行為選擇時個體所產(chǎn)生的心理沖突。長期以來，如何促進(jìn)大眾體育學(xué)習(xí)的參與行為，一直是體育社會研究關(guān)注的問題。相關(guān)的研究表明，該行為的發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜，要受諸多因素的影響，因此，盡管目前的研究構(gòu)建了許多解釋理論，對行為發(fā)生效應(yīng)的探索也變得越來越具有解釋性，但是，作為體育學(xué)習(xí)行為動因的“動機(jī)沖突”，對行為的發(fā)生機(jī)制解釋還鮮有見到。就大學(xué)生群體而言，體育學(xué)習(xí)行為的動機(jī)沖突，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)動機(jī)與鍛煉動機(jī)之間的選擇上，這種行為動機(jī)沖突在青少年中普遍存在。本書認(rèn)為，動機(jī)沖突的行為解釋主要表現(xiàn)在當(dāng)個體面臨多個行為動機(jī)選擇時，愉悅的情感體驗?zāi)繕?biāo)會強(qiáng)化抵御其他誘惑的行為意向，體育活動帶來的可能是短期的愉悅情感體驗，而學(xué)習(xí)活動則可能帶來長期的成功情感體驗，因此，學(xué)習(xí)動機(jī)是與運(yùn)動行為相悖的驅(qū)動力。