序言

本書和一般育兒書有何不同

目前市場上與嬰兒護理有關的書籍，大多由醫(yī)生和心理學家撰寫。他們的育兒資訊來源主要是自己的小孩，以及向他們咨詢的父母親。閱讀這些育兒資訊和各式各樣的理論可能會很有趣，但有人不禁要問，對一個被需索無度、吵鬧不休的新生兒緊緊綁住的母親來說，這些資訊究竟能提供多少幫助？

舉例來說，大部分的書會告訴你，嬰兒在一個晚上醒來好幾次是正常的，不管他們想要吃幾次奶，或者吃多長的時間，你都應該滿足他們，然后逐步讓嬰兒養(yǎng)成固定的睡眠習慣。這些專家所主張的方法，對那些自由職業(yè)、時間上完全可以配合嬰兒睡眠的父母親而言，可能不是問題，但對于大部分朝九晚五的上班族而言，這些方法幾乎行不通。即使頭腦再清醒的人，如果連續(xù)幾周不斷在夜間被吵醒，那他也會體力不支，疲累到極點。盡管這些專家會一再告訴你，孩子大了就好了，但最新的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，85%的嬰兒即使到了1歲，仍然會在半夜醒來，而育兒專家們對這個現(xiàn)象也找不出答案；當然這些專家們也都有半夜醒來之后再也睡不著的經(jīng)驗。但如果情況發(fā)生在那些剛剛生完孩子，時間緊張，工作又繁重的父母身上時，就會對他們的生活造成很大的困擾。

所有與育兒有關的事物都蘊藏著巨大的商機�？纯磿�店就知道了，整排書架上琳瑯滿目的育兒類書籍。每本書拿起來翻翻，你就會發(fā)現(xiàn)，大部分書中的建議幾乎完全一樣：輕輕搖搖你的寶寶，抱著他在房間里走走，給他喂奶直到他睡著，把他放在搖籃里搖晃，或者開車帶他兜風。每天有成千上萬的父母重復地做著這些事，有些一做就是好幾個月，有些甚至好幾年；接下來，這些父母可能又會買些育兒書來解決育兒時遇到的問題，而這批書的作者聲稱他們會告訴你如何讓寶寶睡得更好。他們會指出寶寶睡眠不規(guī)律是因為他們被寵壞了，例如抱著寶寶搖到寶寶睡著，為了讓他睡著給他吃其他食物，或者開車載著兜風。而他們提供的解決辦法是哭鬧法，也就是放著讓寶寶哭到睡著。但你真狠得下心嗎？因為他可能得連續(xù)幾個夜晚哭上兩個鐘頭，才能學會自己入睡。

如果這么做行得通的話，那是不是在寶寶剛出生時，大人對他們的哭鬧就應該相應不理，這樣他們很快就能學會自己睡覺了？這個問題在另一些書中也有答案，那就是：如果寶寶哭泣時，你不去安撫他的話，對他以后的人格發(fā)展會有不好的影響。正如我先前所說的，如何育兒的議題能夠帶來很多商機，因此，市面上會出現(xiàn)各式各樣的理論，但它們卻很少提供解決的方法。就因為你在書中找不出你想要的答案，所以只好繼續(xù)再買下一本。

這本書和市面上的育兒書籍有很大的不同，在書中，我集結(jié)了自己多年親手照顧新生兒的經(jīng)驗。我曾經(jīng)和幾百個新生嬰兒共同生活并且親手照顧他們。我提供了如何在寶寶一出生就開始幫他們培養(yǎng)出固定的作息，包括進食和睡眠，避免他們連續(xù)幾個月睡不好，吃不好，腸絞痛（或稱不明原因啼哭），以及一些專家也不知道如何解決的狀況，通常因為他們無法解決這些問題，所以，他們只好想辦法不斷地告訴你這是正�，F(xiàn)象。

本書中所敘述的內(nèi)容，能夠使你分辨出寶寶是餓了還是困了，并且告訴你如何滿足寶寶的需要，通過這些方法，逐漸地，寶寶會培養(yǎng)出快樂又滿足的性情，并且在他6～10周大時，就可以一覺睡到天亮。而我的分析，同時也使你能夠了解寶寶真正想表達的意思。書中的方法曾經(jīng)用在全世界幾百個母親和她們的嬰兒身上，事實證明這些方法非常有效，相信它們也會對你幫助很大。

最后我要補充說明，在書中提到母親時我用的是她，提到父親時用他，而小寶寶則是用他，這么稱呼并沒有特別的意思，希望不會冒犯到任何人。