生命對每個(gè)人的公平表現(xiàn)在沒有任何人會永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，人和人的差別只在于面對逆境的表現(xiàn)。有些人打破“寒門再難出貴子”的偏見，白手起家，取得舉世矚目的成就；有些人一生大起大落，卻總能觸底反彈，*終獲得成功。更多的，還是像你我一樣的普通人，生活中難免經(jīng)歷各種打擊，需要擺脫抑郁的困擾，用樂觀積極的目光重新向前看。

所謂“人生贏家”，都擁有共同的強(qiáng)者基因，心理學(xué)家將其稱為“恢復(fù)力”。在這本書中，“歐洲青年科學(xué)作家獎(jiǎng)”得主克里斯蒂娜·貝爾特綜合了神經(jīng)學(xué)家、基因?qū)W家和心理學(xué)家對于這種心靈抵抗力的新研究成果，以大量實(shí)例，闡明強(qiáng)者基因的由來，并為人們提供了實(shí)用而有效的強(qiáng)化方法。