《大學體育與健康》是依據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《國家學生體質(zhì)健康標準》和《學校體育工作條例》，以終身體育、健康教育為宗旨，根據(jù)高等學校學生的特點編寫而成的。書中內(nèi)容涉及面廣，主要運動技術(shù)圖示較為標準，技術(shù)要求符合全民健身、大眾體育的特點，具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、健美操、游泳等，基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。同時，《大學體育與健康》注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹，對于學生拓展體育運動與健康教育知識視野，以及培養(yǎng)科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有重要的促進作用。
《大學體育與健康》主要面向高等學校的體育教師和廣大學生，教師可利用《大學體育與健康》進行系統(tǒng)教學，學生可憑《大學體育與健康》自學，將其作為科學鍛煉的依據(jù)。《大學體育與健康》亦可供體育愛好者閱讀。
第一章 體育發(fā)展概述
第一節(jié) 體育的起源與發(fā)展
第二節(jié) 體育的組成與功能
第三節(jié) 學校體育概況
第四節(jié) 奧林匹克運動
第二章 體育教育與健康
第一節(jié) 終身體育與健康
第二節(jié) 體育鍛煉基本知識
第三章 國家學生體質(zhì)健康標準
第一節(jié) 《國家學生體質(zhì)健康標準>的制定
第二節(jié) 《國家學生體質(zhì)健康標準》中的大學生評價指標與分值
第四章 體育運動與衛(wèi)生保健
第一節(jié) 運動與人體衛(wèi)生
第二節(jié) 運動中的生理反應與處理
第三節(jié) 運動損傷與處理
第五章 田徑
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑基本技術(shù)（徑賽部分）
第三節(jié) 田徑基本技術(shù)（田賽部分）
第四節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第六章 籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介
第七章 足球
第一節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介
第八章 排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介
第九章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介
第十章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡介
第十一章 網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 網(wǎng)球運動比賽規(guī)則簡介
第十二章 武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 武術(shù)基本功
第三節(jié) 武術(shù)基本套路
第四節(jié) 武術(shù)套路比賽規(guī)則簡介
第十三章 健美操
第一節(jié) 健美操運動概述
第二節(jié) 健美操基礎(chǔ)知識
第三節(jié) 健美操基本技術(shù)
第四節(jié) 健身性健美操評分規(guī)則簡介
第十四章 游泳
第一節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
第三節(jié) 競技游泳比賽規(guī)則簡介
第四節(jié) 游泳運動的安全與衛(wèi)生及救護
參考文獻
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