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無所畏懼:如何實(shí)現(xiàn)情緒療愈和內(nèi)心平靜

無所畏懼:如何實(shí)現(xiàn)情緒療愈和內(nèi)心平靜

定  價(jià):39.8 元

        

  • 作者:蕾雅·蓋伊
  • 出版時(shí)間:2018/6/1
  • ISBN:9787500870159
  • 出 版 社:工人出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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為追求真理,蕾雅·蓋伊不斷向內(nèi)探索,現(xiàn)在將這一真理與深陷痛苦中的人分享。本書是她的*力作,為實(shí)現(xiàn)情感療愈提供了方向。蕾雅將她的傷口呈現(xiàn)給讀者,講述了自己的療愈之路。

我們總是不愿意處理負(fù)面情緒,因此斷開了和當(dāng)前問題的聯(lián)系。本書提醒我們面對這一事實(shí)我們無法永遠(yuǎn)逃避消極的情緒。相反,通過與真實(shí)的情感建立聯(lián)系,回歸真我,我們才能療愈自己。本書反映了蕾雅·蓋伊積極的生活態(tài)度和非凡的研究能力,為讀者提供了自我改變、實(shí)現(xiàn)美好未來和幸福生活的重要方法。

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