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青少年橄欖球訓(xùn)練101例(第2版)

青少年橄欖球訓(xùn)練101例(第2版)

定  價:30 元

        

  • 作者:[英] 克里斯·謝倫(Chris Sheryn) 著,劉志云,劉成龍,陶巖 等 譯
  • 出版時間:2017/12/1
  • ISBN:9787515914428
  • 出 版 社:中國宇航出版社
  • 中圖法分類:G849.2 
  • 頁碼:156
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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  《青少年橄欖球訓(xùn)練101例(第2版)》為青少年運動員(16歲以下)掌握橄欖球所需的技巧提供了能夠建造有效框架的資源。
  《青少年橄欖球訓(xùn)練101例(第2版)》的內(nèi)容主要強調(diào)移動的宗旨和主要的傳接球技巧,因為一名好運動員應(yīng)該在比賽中把這些基本技巧和概念熟記于心。書中并沒有涉及復(fù)雜的先進(jìn)戰(zhàn)術(shù)技巧,因為這對這個年齡段的孩子并不合適。
  早期的體驗是重要的,因為日常的訓(xùn)練會豐富他們對運動的總體看法并影響他們是否能繼續(xù)打球到成年階段的決定。因此孩子們的訓(xùn)練課重點是創(chuàng)造一個使得每位運動員愿意多次參與的環(huán)境。
  希望《青少年橄欖球訓(xùn)練101例(第2版)》里面介紹的方法和技巧能夠幫助各位教練設(shè)計出刺激的、豐富的、但首先是有趣的訓(xùn)練課。
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