拳名為“短打”，顧名思義，多為近身。多數(shù)為自己根據(jù)拳路和動作而原創(chuàng)，如：犀�；厥住⒌朗繂柭�、達摩東渡、白猿換步、周通問鼎等。動作也各有特點，以硬打硬上為主，柔化退讓為輔�？赡苡行┡笥颜J為是否有悖太極原理，我以為剛柔相濟，以此練剛，補太極拳之柔。配套將功法：無極樁、進步捶、側身靠、滾肘、掛膝、臂展展現(xiàn)給大家，也是自己長期練習的功法分享與大家，名稱除無極樁由馮志強先生親傳而來源，余名稱均為原創(chuàng)。本書是作者在精心揣摩、反復實踐傳統(tǒng)陳式太極拳招式解析的基礎上，經(jīng)過精心提煉、不斷升華而創(chuàng)編的。此書中列舉的招法和破解方法經(jīng)典、易學、易用、易效，太極拳的技擊特點鮮明。對現(xiàn)代人學習、傳承、體用陳式太極拳的技擊精華，對指導有志于在國內外搏擊擂臺上，弘揚傳統(tǒng)陳式太極拳技法的炎黃子孫，都有很好的指導作用。