在現實生活中，意外事故及突發(fā)疾病都是與我們的生活長期共存的，它們不以人的意志為轉移、無時不在、無處不在，迄今為止，人類還沒有能力去改變和阻止它們的發(fā)生。它們給我們的生活帶來了不可磨滅的創(chuàng)傷，不但讓我們承受著身體傷害和生命威脅的雙重打擊，還對我們的心理造成不可估量的影響。
　　當你或你身邊的人突發(fā)疾病或遭遇意外事故需要緊急救助時，你也許會感到茫然失措、十分無助。那種“書到用時方恨少”、急切求助的萬般無奈心情確實無以言表，往往因為錯過了最佳施救時機或者采取錯誤的急救措施，造成無法挽回的后果。如果你具備一定的急救自救常識和技能，就能在關鍵時刻臨場發(fā)揮，起到緊急救助、甚至挽救生命的作用。我們必須清醒地認識到——意外發(fā)生時，能夠第一時間為傷病者提供有效救護的人就是我們自己，贏得時間就意味著留住生命。走進急救自救知識殿堂，學習必要的急救自救知識，就可以鎮(zhèn)定自若、快速地實施自救和互救。無論是意外受傷還是突發(fā)疾病，事發(fā)后10分鐘內是獲救的關鍵時段，掌握更多急救自救方法，可以在生死攸關的時刻達到挽救生命、減輕傷殘的目的，讓脆弱的生命更加堅強起來。
　　為了更好地向讀者普及各類突發(fā)事故及疾病的急救自救知識，我們經過精心的市場調研和分析，并特聘請相關專家撰寫了這本《急救與自救實用手冊》，本書主要有四章內容：第一章介紹了各類意外事故的急救，綜述了各類意外事故發(fā)生的原因、意外發(fā)生后的癥狀、處理措施及預防措施等，用以幫助讀者打下急救自救的堅實基礎，而且在實用技法中配有大量彩色插圖，方便讀者朋友們快速有效地了解每一種技法的操作方法；第二章介紹了人體常見疾病的急救自救，詳細介紹了人體各類突發(fā)疾病的癥狀和急救自救技巧；第三章介紹了兒童突發(fā)疾病與意外傷害的急救，詳細介紹了兒童突發(fā)疾病的種類發(fā)病原因、癥狀表現、急救措施；第四章介紹了老年突發(fā)疾病的種類與急救技巧。
　　全書從各類意外事故及突發(fā)疾病的常見應急處理方式、正確的急救措施、急救自救技巧及注意事項等角度進行了詳細介紹，語言簡練，通俗易懂，內容實用，操作簡單，為我們日常生活中可能面臨的諸多意外事件和突發(fā)疾病提供了快速、可行、有效的急救自救處理技巧。
　　希望通過閱讀本書，能讓更多的人了解生活中的各種突發(fā)疾病及緊急事件，并具有一定的急救預判力和面對緊急事件時的應對能力，在危險出現時能夠成功地自救和互救。另外，我們衷心希望能夠引起更多的讀者來關心和關注我國應急自救工作，促進我國急救自救工作的健康建設和全面發(fā)展。
　　我們真心希望有更多的讀者能夠利用閑暇時間多讀一些關于急救自救方面的圖書，或許有一天它將幫助你輕松處理各種緊急事件，找到應對方法。我們無法預料和改變各類緊急事件，但至少要學會保護和拯救自己！