序
前言

第一章 初識大學轉(zhuǎn)變角色
第一節(jié) 如何順利度過大學適應期
一、調(diào)整心態(tài)，適應環(huán)境
二、明確目標，準確定位
三、全面發(fā)展，塑造自我
四、一個好漢三個幫——學會適應集體生活
第二節(jié) 跟父母說一聲“今天我真正長大了”
一、兒行千里母擔憂
二、做一個讓父母放心的人

第二章 仰望星空心懷理想
第一節(jié) 理想的力量
一、理想是人生的奮斗目標
二、有理想者就是一個“頂天立地的人”
三、理想總是與信念結(jié)伴而行
第二節(jié) 讓理想的種子在現(xiàn)實的土壤中生根發(fā)芽
一、個人理想與社會理想的關(guān)系
二、理想與責任
三、大學是通往人生理想之橋
第三節(jié) 積極向黨組織靠攏
一、做一個思想積極上進的大學生
二、發(fā)展黨員工作程序
三、供參考的理論學習著作

第三章 書海遨游練就本領(lǐng)
第一節(jié) 不忘使命——大學的學習
一、學習的重要性
二、適應學習方式的變化
三、端正學習態(tài)度
第二節(jié) 學習方法
一、大學的學習方法
二、培養(yǎng)自學能力
三、熟悉教學環(huán)境
第三節(jié) 學習的帆船——課堂
一、課堂學習的特點
二、良好學習習慣的養(yǎng)成
第四節(jié) 迷途中的指南針一教師
一、教師的職責
二、怎樣跟著老師學習
第五節(jié) 讀書的快樂
一、讀書的意義
二、讀書的方法
第六節(jié) 如何利用好圖書館以及各類學習資料
一、圖書館資源對大學生的重要意義
二、如何利用好圖書館資源
三、網(wǎng)絡(luò)圖書資源利用
第七節(jié) 正確使用網(wǎng)絡(luò)
一、網(wǎng)絡(luò)對大學生的影響
二、網(wǎng)癮的成因
三、合理使用網(wǎng)絡(luò)的對策

第四章 人際和諧助力成長
第一節(jié) 良好的人際關(guān)系成就精彩人生
一、人際關(guān)系的重要性
二、大學人際關(guān)系的特點
第二節(jié) 正確處理大學中的人際關(guān)系
一、大學人際交往中的七大原則
二、大學生人際交往中的常見問題
三、如何處理好自己的感情
第三節(jié) 如何學會團隊合作
一、團隊合作精神的內(nèi)涵
二、團隊合作是大學生的必備素質(zhì)
三、大學生如何學會團隊合作
第四節(jié) 如何與父母進行有效的溝通
一、逐漸消除叛逆心理
二、完善自身個性行為
三、學會換位思考
第五節(jié) 三人行，必有我?guī)熝?br>一、每個人都是我們的良師
二、善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點
三、擇其善者而從之

第五章 多彩校園綻放青春
第一節(jié) 魅力社團
一、社團對大學生成長的重要意義
二、大學生參與社團活動應注意的問題
第二節(jié) 精彩實踐
一、社會實踐的重要性
二、當前大學生社會實踐存在的問題
三、大學生提高社會實踐能力的途徑
第三節(jié) 學會自我管理
一、自我管理的重要性
二、大學生適應未來必備的十種技能
三、大學生自我管理能力缺失的主要表現(xiàn)
四、提高自我管理能力的途徑

第六章 規(guī)劃未來放飛夢想
第一節(jié) 為未來畫一幅藍圖——做好職業(yè)生涯規(guī)劃
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和作用
二、影響職業(yè)生涯規(guī)劃的職業(yè)因素
三、做好職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法
第二節(jié) 我的未來我做主——做好就業(yè)準備
一、大學一年級：職業(yè)生涯規(guī)劃探索期
二、大學二年級：職業(yè)生涯規(guī)劃準備期
三、大學三年級：職業(yè)生涯規(guī)劃完善期
四、大學四年級：職業(yè)生涯規(guī)劃實施期
第三節(jié) 為未來買單——做好求職準備
一、尋找正確的就業(yè)方向
二、繪制一份自己的簡歷
三、掌握求職常識
第四節(jié) 我的未來不是夢——做一個合格的職業(yè)人
一、要有良好的職業(yè)心態(tài)
二、樹立良好的職業(yè)意識
三、要有良好的職業(yè)素養(yǎng)
四、要有一定的職業(yè)技能

第七章 溫馨港灣陪伴成長
第一節(jié) 團隊建設(shè)需趁“早”
一、早搭平臺——建立虛擬班級
二、早作安排——抓住關(guān)鍵時間
第二節(jié) 班級角色扮演“好”
一、發(fā)揮班主任的獨特作用
二、激發(fā)班干部的工作熱情
三、吸引班級成員廣泛參與
第三節(jié) 班級活動設(shè)計“巧”
一、民意測驗找線索
二、前期籌備是基礎(chǔ)
三、過程執(zhí)行需果斷
四、事后回饋升內(nèi)涵
第四節(jié) 班級文化營造“妙”
一、用好節(jié)日的氛圍，開展應時“情感教育”
二、用好文字的力量，提升班級“存在感”

第八章 他山之石精彩大學
二十四橋仍在波心蕩足跡可尋
足跡
不忘初心青春無悔
感悟大學感受成長
大學生活的兩點建議
大學成長經(jīng)歷及生活感悟
如何適應大學生活
銀杏樹下的曾經(jīng)
北林你好，北林再見
有心人事竟成
難忘大學
有壓力才有動力
一分耕耘，一分收獲
悠悠北林情
在爭取入黨的日子里
大學里的學習攻略
金石為精誠者所開
好成績是如何練成的
只要努力，一切皆有可能
我在北林的四步曲
讓過程更加完美，讓結(jié)果不留遺憾
記憶北林
參考文獻
后記