定 價：29.8 元
叢書名：山東省職業(yè)教育規(guī)劃教材 供中等職業(yè)教育各專業(yè)使用
- 作者：田仁禮，高香美主編
- 出版時間：2018/8/1
- ISBN：9787030574633
- 出 版 社：科學(xué)出版社
- 中圖法分類：G444
- 頁碼：134
- 紙張：
- 版次：31
- 開本：16K
本書是山東省職業(yè)教育規(guī)劃教材之一，是中等職業(yè)學(xué)校的一門公共基礎(chǔ)選修課程。本書介紹了心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科知識和基本概念，以心理健康知識的基本理論為基礎(chǔ)，圍繞中職生人格成長發(fā)展過程中遇到的心理問題，通過心理健康知識的理論講授、案例的分析、活動的訓(xùn)練、測量的運(yùn)用及心理調(diào)適方法的操作以及實訓(xùn)指導(dǎo)等提高中職生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中職生自我心理調(diào)適能力�！禕R》本書共9章，分別講述學(xué)生心理健康教育概述；自我意識發(fā)展與培養(yǎng)；情緒管理與心理健康；人際交往；學(xué)習(xí)心理；戀愛心理；職業(yè)適應(yīng)與心理健康；生命教育與危機(jī)干預(yù)；實訓(xùn)指導(dǎo)。
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第1章 心理健康教育概述 1
第1節(jié) 心理健康 1
第2節(jié) 中職生心理健康 6
第3節(jié) 心理健康教育的內(nèi)容、方法和意義 12
第2章 自我意識發(fā)展與培養(yǎng) 18
第1節(jié) 中職生自我意識的發(fā)展特點 18
第2節(jié) 中職生自我意識發(fā)展的偏差及環(huán)境影響 20
第3節(jié) 中職生自我意識的完善 23
第7章 職業(yè)適應(yīng)與心理健康 93
第3章 情緒管理與心理健康 30
第1節(jié) 情緒概述 30
第2節(jié) 中職生常見的情緒問題 36
第3節(jié) 管理自己的情緒 40
第4章 人際交往 49
第1節(jié) 走進(jìn)人際交往 49
第2節(jié) 珍愛父母情 53
第3節(jié) 珍重師生情 55
第4節(jié) 呵護(hù)友誼之花，拒絕校園暴力 57
第5章 學(xué)習(xí)心理 65
第1節(jié) 為什么要學(xué)習(xí) 65
第2節(jié) 怎樣才能學(xué)習(xí)好 69
第3節(jié) 幾種常見的學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適 74
第6章 戀愛心理 80
第1節(jié) 認(rèn)識愛情 80
第2節(jié) 中職生戀愛特點及戀愛問題應(yīng)對方式 84
第3節(jié) 中職生戀愛中常見的心理問題及調(diào)適 86
第7章 職業(yè)適應(yīng)與心理健康 93
第1節(jié) 確定目標(biāo)，引領(lǐng)成長 93
第2節(jié) 探索個性特點，實現(xiàn)人崗匹配 97
第3節(jié) 主動規(guī)劃，做時間的管理者 101
第8章 生命教育與危機(jī)干預(yù) 108
第1節(jié) 珍愛生命，熱愛生活 108
第2節(jié) 中職生心理危機(jī)干預(yù) 114
第9章 實訓(xùn)指導(dǎo) 119
實訓(xùn)1 氣質(zhì)類型問卷調(diào)查實驗 119
實訓(xùn)2 癥狀自評量表（SCL-90）調(diào)查實驗 121
實訓(xùn)3 焦慮自評量表（SAS）調(diào)查實驗 124
實訓(xùn)4 抑郁自評量表（SDS）調(diào)查實驗 125
實訓(xùn)5 放松療法訓(xùn)練 127
參考文獻(xiàn) 129
教學(xué)基本要求 130
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