如果不明白某個道理，上帝就會安排挫折來磨礪我們，一次還不夠，會繼續(xù)創(chuàng)造新的挫折，直至感悟。所以，有人說挫折是上帝的禮物。每次我翻閱有關(guān)挫折的書刊，品味挫折的故事，都會有種神奇的心曠神怡的感覺，總會在不知不覺中體悟到人生的智慧，汲取無窮的精神力量。但是，每每此時，我都會心存一絲遺憾。這樣的故事個案，比較零散，缺乏邏輯體系。倘若能夠按照挫折本身的性質(zhì)，對挫折進行規(guī)律性的描述，這樣可能使我們更有效地認識挫折、利用挫折，將挫折轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)折，將危機轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)機。根據(jù)挫折發(fā)展的一般規(guī)律，按照時間序列，我們總結(jié)出挫折的含義、挫折的理論、挫折與防御、挫折與應(yīng)對、挫折與健康、挫折自我調(diào)適、挫折與咨詢、挫折與管理等十大方面的內(nèi)容。