di一章　突破自我：掙脫固有思維的束縛
巴納姆效應(yīng)：客觀全面地認(rèn)識(shí)自己
青蛙效應(yīng)：生于憂患，死于安樂(lè)　
鏡中我效應(yīng)：不要被別人左右　　
跳蚤效應(yīng)：不要限定自己的目標(biāo)　　
摩西奶奶效應(yīng)：不要束縛自己的天賦才能　
　
第二章　放大格局：思維方式?jīng)Q定人生格局
隧道視野效應(yīng)：不要把自己局限在小的格局里　　
羊群效應(yīng)：要有自己的主見(jiàn)，不要盲從　　
內(nèi)卷化效應(yīng)：人要有所追求，而不是重復(fù)自己　
奧格威法則：你越厲害才能越厲害　
里德效應(yīng)：改變?nèi)松鷱母窬珠_(kāi)始　

第三章　掌握情緒：不要讓情緒指揮你的大腦
墨菲定律：越擔(dān)心越會(huì)出現(xiàn)　　
心理擺效應(yīng)：學(xué)會(huì)控制自己的情緒　　
踢貓效應(yīng)：如何避免被別人的情緒傳染　
卡瑞爾公式：壞的學(xué)會(huì)接受，好的要去追求　　
情緒慣性定律：別讓情緒長(zhǎng)期占據(jù)我們　

第四章　抉擇人生：在對(duì)的方向做對(duì)的事情
洛克定律：人要有目標(biāo)感才能做得更好　
弗洛斯特法則：準(zhǔn)確的定位才能快速崛起　
瓦拉赫效應(yīng)：找到自己的最佳出發(fā)點(diǎn)　
布利斯定理：越有計(jì)劃的人越不容易犯錯(cuò)　
目標(biāo)置換效應(yīng)：既要有小目標(biāo)也要有大目標(biāo)　
　
第五章　充分準(zhǔn)備：讓自己的內(nèi)心做好準(zhǔn)備
依賴心理：永遠(yuǎn)不要把幸福寄托在別人身上　
詹森效應(yīng)：解除自己的恐懼　
杜根定律：信心是決定成敗的關(guān)鍵　　
杜利奧定理：點(diǎn)燃你的工作熱情　
淬火效應(yīng)：驕傲的時(shí)候適當(dāng)潑點(diǎn)冷水　
　
第六章　快人一步：行動(dòng)起來(lái)獲得先機(jī)
快魚(yú)法則：在最后時(shí)刻誰(shuí)快誰(shuí)勝出　
首因效應(yīng)：第一次給人留下的印象很關(guān)鍵　
服從效應(yīng)：出其不意的行動(dòng)更容易達(dá)到目的　　
大拇指定律：永遠(yuǎn)都要想著當(dāng)?shù)谝弧　?br />
第七章　高效行動(dòng)：讓復(fù)雜的問(wèn)題變得簡(jiǎn)單
鱷魚(yú)法則：關(guān)鍵時(shí)刻不要做復(fù)雜的取舍　　
布里丹毛驢效應(yīng)：不要把時(shí)間浪費(fèi)在猶豫上　　
奧卡姆剃刀定律：復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化　
華盛頓合作定律：人多的時(shí)候合作最重要　　
洛伯定理：不要什么事情都自己做，懂得授權(quán)
　　
第八章　積極社交：好的社交圈需要智慧和情商
交往適度定律：對(duì)人太好也是錯(cuò)　　
多看效應(yīng)：你出現(xiàn)的次數(shù)多了，印象也就深了　　
互惠關(guān)系定律：你幫人，別人才愿意幫你　
蹺蹺板效應(yīng)：人際交往收支平衡　
　
第九章　勇于博弈：用心理戰(zhàn)以弱勝?gòu)?qiáng)
槍手博弈：最先死的不一定是弱者　　
囚徒困境：個(gè)人最佳選擇并非團(tuán)體最佳選擇　
刺猬法則：保持恰當(dāng)?shù)木嚯x　　
最后通牒效應(yīng)：給對(duì)手設(shè)定最后期限
　
第十章　贏得財(cái)富：人人都能掌握賺錢的思維
馬太效應(yīng)：窮人和富人差距在思維上　　
韋特萊法則：在賺錢這件事上要敢想敢做　　
復(fù)利效應(yīng)：用現(xiàn)有的錢去賺更多的錢　
二八定律：只做收益最大的事情　　
沃爾森法則：想要賺錢，就要對(duì)信息保持敏感　
　
第十一章　完美人生：與這個(gè)世界友好相處
共生效應(yīng)：你對(duì)別人好，也是對(duì)自己好　　
贊美效應(yīng)：讓人覺(jué)得美好的力量　　
雷鮑夫法則：尊重對(duì)方，態(tài)度謙和　　
換位思考定律：關(guān)系緊張時(shí)，多體諒對(duì)方　　
親和效應(yīng)：大家都喜歡那個(gè)有親和力的人
　　
第十二章　居安思危：別讓小事毀了你的成功
破窗效應(yīng)：千里之堤，潰于蟻穴　　
多米諾效應(yīng)：用細(xì)節(jié)去影響全局　
100-1=0定律：1%的失誤會(huì)帶來(lái)100%的失敗　　
蝴蝶效應(yīng)：小疏忽的積累可以引發(fā)大災(zāi)難　　
稻草原理：量變引發(fā)質(zhì)變，要對(duì)隱患保持敏感