關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦

說手——太極拳靜思錄(躬行篇)

說手——太極拳靜思錄(躬行篇)

定  價:136 元

        

  • 作者:趙澤仁 張云 著
  • 出版時間:2020/1/1
  • ISBN:9787571400385
  • 出 版 社:北京科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:G852.11 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
9
7
4
8
0
7
0
5
3
7
8
1
5

本書以是什么、為什么、怎么做為綱,對傳統(tǒng)太極拳傳承中含混不清的概念和方法,給出明確、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕忉尯陀?xùn)練標(biāo)準(zhǔn),是太極拳練習(xí)者可以直接用于對照實踐的指導(dǎo)手冊。全書四卷本,本冊為第貳卷·躬行篇。

壹·承道篇
闡述太極拳非先天自然之能的求道、養(yǎng)生、技擊原理與特點,貫穿于完整訓(xùn)練體系中的指導(dǎo)原則。反對神秘主義和夸夸其談,以現(xiàn)代語言講解學(xué)習(xí)太極拳的正確方法。

貳·躬行篇
正確、精準(zhǔn)的訓(xùn)練方法是不走彎路、事半功倍的保證,以大量具體的實踐實例講述太極拳身法要求、技術(shù)技擊、內(nèi)功訓(xùn)練、樁功動功及其它輔助訓(xùn)練。

叁·述真篇
懂勁是太極拳的真正門檻,從大量的接觸性訓(xùn)練中,真正懂得太極陰陽之理;而太極拳器械訓(xùn)練往往也超越器械本身的意義,是對徒手太極拳訓(xùn)練的補充。

肆·誠修篇
太極拳訓(xùn)練的*階段,以實戰(zhàn)技擊為核心,以打法訓(xùn)練為重點。對應(yīng)的器械訓(xùn)練是槍術(shù),拳與槍的糅合,是功夫階及神明的重要階梯之一。

 你還可能感興趣
 我要評論
您的姓名   驗證碼: 圖片看不清?點擊重新得到驗證碼
留言內(nèi)容