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家常菜里的降血脂小偏方(家常菜中藏著很老很老的老偏方,吃好每天3頓飯,勝過醫(yī)生開藥方。純食材配方,安全、廉價(jià)、方便、可

家常菜里的降血脂小偏方(家常菜中藏著很老很老的老偏方,吃好每天3頓飯,勝過醫(yī)生開藥方。純食材配方,安全、廉價(jià)、方便、可

定  價(jià):29.9 元

        

  • 作者:肖秋生//呂大力//張誠 著作
  • 出版時(shí)間:2014/7/1
  • ISBN:9787538470024
  • 出 版 社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R259.892 
  • 頁碼:
  • 紙張:銅版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
9
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菜名:降血脂家常菜
原料:降脂、低脂食材,如蔬菜、菌類、豆類……
調(diào)料:常備調(diào)料,如精鹽、醬油、醋……
做法:將原料洗凈、切好,經(jīng)武火快炒、蒸煮,輔以調(diào)料調(diào)味,出鍋即可食用。
特點(diǎn):原料、調(diào)料均家庭常用,易購易得;純食材配方,安全可靠;制作簡單,無需復(fù)雜烹制過程。
功效:有助于控制血脂,平緩血脂波動,減少降脂藥物用量。
小竅門:書中共介紹48種有助控制血脂的好食物,需按照個(gè)人情況控制用量,再好的食物也不能盲目、隨意食用。
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