本書通過大量的案例與事實系列地講解了興趣對人們生活和工作的重要性，以及如何做才能把我們的興趣挖掘到最大程度。內(nèi)容包括：消極心態(tài)是入迷的天敵、樹立自信心才能入迷、心態(tài)好才能更專注、知足和入迷并不沖突、積極心態(tài)才能激發(fā)潛能等。