當(dāng)人們經(jīng)過一天的緊張勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，都會(huì)明顯地感到腰酸背痛，如果此時(shí)有人能夠輕輕的敲敲背，揉揉肩，就會(huì)感到舒服，疲勞酸痛也會(huì)減輕或者消失，這便就是推拿按摩技法了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的話，則更會(huì)有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時(shí)也可以用于養(yǎng)生祛病。 本書介紹了推拿的基礎(chǔ)知識(shí)、經(jīng)絡(luò)知識(shí)、調(diào)理身體及應(yīng)用推拿治療內(nèi)科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，內(nèi)容詳盡，圖文并茂，簡(jiǎn)單易學(xué)，是一本專門介紹居家推拿療法的實(shí)用圖書，對(duì)人們?nèi)粘５酿B(yǎng)生保健、防病治病有較大的幫助。