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零壓力養(yǎng)出100%的好孩子

零壓力養(yǎng)出100%的好孩子

定  價(jià):30 元

        

  • 作者:[美]克瑞絲•卡爾森
  • 出版時(shí)間:2012/8/1
  • ISBN:9787218080420
  • 出 版 社:廣東人民出版社
  • 中圖法分類:G78 
  • 頁碼:197
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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  方法對(duì)了,就不用把心操碎了!

  “養(yǎng)個(gè)孩子,操心一輩子”。孩子漸漸長大了,不再需要你片刻不離的照顧,剛想松一口氣,新的煩惱又接踵而至:

  每天忙得像個(gè)陀螺,送孩子上學(xué)、上班、買菜、做飯……就沒有輕閑的時(shí)候;

  和孩子交流越來越困難,說少了他不當(dāng)回事,說多了又嫌你嘮叨;

  孩子期末要是沒考好,你總是一臉陰沉,嚇得他連大氣也不敢出;

  有時(shí),在單位挨了上司一頓狠批,回到家會(huì)忍不住將氣撒到孩子身上……

  人人都有壓力,可是,身為媽媽的你是否注意過,自己釋放壓力的方式會(huì)給孩子帶來什么樣的影響和傷害?你是否想過,如何通過調(diào)整自己,讓孩子更加自信快樂地成長?

  在本書中,克瑞絲以二十多年為人母的“過來人”經(jīng)驗(yàn),為你提供實(shí)用的教養(yǎng)建議、深刻的育兒體悟、暖人的減壓心經(jīng)。讓你學(xué)會(huì)“有選擇地操心”,從而給孩子自主的空間,也給自己“喘息”的機(jī)會(huì)。

  告別“碎碎念”,把要說的話寫在便簽紙上

  有時(shí)你只需傾聽,偶爾問孩子一句:“還有呢”

  別問孩子“怎么了”,多問“有開心事嗎”

  在清晨為自己留出一段清凈時(shí)光

  讓問題“燉”一會(huì)兒
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