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肩關節(jié)和髖關節(jié)運動功能障礙糾正性訓練指南 
定 價：148 元
9 7 5 8 1 7 8 1 6 1 7 5 5 《肩關節(jié)和髖關節(jié)運動功能障礙糾正性訓練指南》首先介紹了人體的基本運動模式和功能發(fā)展機制。接著，《肩關節(jié)和髖關節(jié)運動功能障礙糾正性訓練指南》對肩關節(jié)和髖關節(jié)的解剖學結構、常見功能障礙與損傷，以及運動功能評估方法進行了詳細講解。*后，《肩關節(jié)和髖關節(jié)運動功能障礙糾正性訓練指南》采用真人示范、分步驟圖解的方式，對多種針對肩關節(jié)和髖關節(jié)運動功能障礙的糾正性練習進行了介紹，旨在幫助體能教練、物理治療師、運動及健身愛好者正確地評估及改善髖關節(jié)和肩關節(jié)運動功能障礙，有效預防損傷并提升運動表現(xiàn)。
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