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有幽默感是一種優(yōu)美、健康的品質(zhì)，是一個人成熟的表現(xiàn)�，F(xiàn)代人在快節(jié)奏的生活和繁忙的工作之余，不妨將幽默當成心理的“按摩師”，給自己和他人帶來快樂。
本書通過幽默在演講、說服、批評、反擊等不同情境，以及在家庭、戀愛、社交、朋友相處等不同場合的綜合運用，以生活化的案例、通俗易懂的語言闡述幽默的重要性，指導人們?nèi)绾涡逕挸蔀樯缃桓呤�，即善用幽默�！?

什么是幽默？形容有趣或可笑而意味深長。國學大師林語堂先生最早將“幽默”一詞引入中國。幽默的特點主要表現(xiàn)為機智、自嘲、調(diào)侃、風趣等，最大的特點就是可以給人帶來快樂。可以毫不夸張地說，幽默可以增添亮眼的個人魅力。
中國有幾千年文明史，語言文化日漸成熟。從最開始的簡單言語到復雜系統(tǒng)，由于人們之間的關(guān)系越來越緊密，尤其是在商業(yè)和外交活動中，語言的使用顯得更加謹慎，稍有不慎便會惹了麻煩。在人際交往中，許多話不宜說得太直白，幽默便成為委婉含蓄的表達方式。例如美國著名作家馬克·吐溫說：“戒煙最容易了，我就戒過200多次�！比藗円宦牼兔靼�，這煙老是戒不掉。這種說法簡單又風趣，經(jīng)過藝術(shù)加工之后的創(chuàng)造性語言便是幽默。
幽默的逗笑，其來源只能在于人與人之間發(fā)生，生活中人與人交往主要靠語言，在語言里添加幽默的笑料，往往會出現(xiàn)意想不到的效果。幽默，可以幫助人們以社會許可的方式表達出內(nèi)心長期被壓抑的思想。通過幽默，人們可以不需要擔心害怕自我或超我的反擊，可以自由表達內(nèi)心的焦慮，在談笑間釋放那些煩躁的情緒和擔憂的心情。

有幽默感，對于人們來說是一個非常可貴的品質(zhì)。幽默有助于消除對方的敵意，緩解摩擦，防止矛盾沖突再升級。事實上，幽默還可以鼓舞士氣，提高工作效率。美國科羅拉多州的一家公司通過調(diào)查證實，那些參加過幽默訓練的中層主管在短短9個月內(nèi)生產(chǎn)量提高了15%，病假次數(shù)減少一半。挪威研究顯示，擁有幽默感的成年人比缺少生活樂趣者更長壽，極具幽默感的癌癥患者比起缺乏幽默感的患者，死亡率低70%。通過幽默排解煩惱、調(diào)節(jié)心理，利于人們以更飽滿的精神去應對生活和工作，從而贏得成功的人生。幽默讓生活更富于樂趣，讓人生更精彩。
作者
2019年12月

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