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本書全面介紹亞健康的基本理論、基本思想，簡要論述亞健康的分類、檢測、與中醫(yī)治未病的關(guān)系、中醫(yī)體質(zhì)、中醫(yī)癥候分型、干預(yù)方法、干預(yù)手段等。
本書符合醫(yī)學(xué)發(fā)展趨勢，社會百姓和學(xué)生關(guān)注度高，且已作為湖南中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)課。

　　隨著社會的發(fā)展，先進的藥物和診療儀器不斷出現(xiàn)，人類的壽命不斷延長，重大疾病病死率不斷下降，但出現(xiàn)不適癥狀的“病人”卻越來越多。世界衛(wèi)生組織對健康提出了全面而明確的定義：“健康不僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體上、心理上和社會適應(yīng)能力上的完美狀態(tài)�！毕鄬τ诮】担瑏喗】凳侵溉梭w處于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，也被稱為“第三狀態(tài)”。
　　有學(xué)者研究指出，我國人口15%屬于健康人群，15%屬于非健康人群，70%屬于亞健康人群，亞健康人數(shù)超過9億。亞健康狀態(tài)也是很多疾病如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等的前期征兆。隨著社會發(fā)展和國人疾病譜的轉(zhuǎn)變，生活方式病和慢性病日益增多，對亞健康人群進行深入研究與指導(dǎo)是國家與社會發(fā)展的迫切需求，但現(xiàn)狀是缺乏適合國情的全面而系統(tǒng)的亞健康知識。亞健康學(xué)科體系是對健康事業(yè)的一種開拓性探索�？茖W(xué)構(gòu)建亞健康學(xué)體系，需要發(fā)揮中醫(yī)特色，運用中醫(yī)學(xué)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與其他學(xué)科的理論知識與技能研究亞健康領(lǐng)域的理論知識、人群狀態(tài)表現(xiàn)、保健預(yù)防及干預(yù)技術(shù)。亞健康學(xué)是一門以自然科學(xué)屬性為主，涉及醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等多個領(lǐng)域的綜合學(xué)科。
　　中醫(yī)理論認(rèn)為，健康的狀態(tài)就是“陰平陽秘，精神乃治”。中醫(yī)未病理論可概括為“未病先防、既病防變”，正如《素問·四氣調(diào)神大論》所說：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井、斗而鑄錐，不亦晚乎？”健康的生活、行為、工作方式是提高生命質(zhì)量，預(yù)防亞健康和疾病的根本方法；主張飲食有節(jié)、起居有常、調(diào)暢情志、勞逸適度等養(yǎng)生之術(shù)，如《素問·上古天真論》云：“虛邪賊風(fēng)，避之有時；恬惔虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來？”告訴人們養(yǎng)生之道是注意生活起居，保持良好的生活態(tài)度。從這一點看中醫(yī)“未病”概念應(yīng)為包括了亞健康狀態(tài)在內(nèi)的所有機體陰陽失調(diào)但尚未至病的狀態(tài)。
　　本教材是為學(xué)生了解亞健康學(xué)的基本理論、基本知識而編寫的公共課或選修課教材，適用于高等中醫(yī)藥院校中醫(yī)學(xué)、中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)、針灸推拿學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、護理學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)的學(xué)生使用，亦可作為廣大醫(yī)務(wù)工作者的參考工具書。
　　本教材的編寫凝聚了全國多個中醫(yī)藥院校教師的集體智慧，編寫人員來自湖南中醫(yī)藥大學(xué)、廣西中醫(yī)藥大學(xué)、陜西中醫(yī)藥大學(xué)、山西中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、成都中醫(yī)藥大學(xué)、黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)等單位。內(nèi)容上，分為五章，包括健康與亞健康、亞健康與未病學(xué)、亞健康的檢測評估、亞健康狀態(tài)的綜合干預(yù)、亞健康的研究展望。編委會在繼往使用的基礎(chǔ)上對教材內(nèi)容進行了更新和優(yōu)化，力求體現(xiàn)科學(xué)性、繼承性、先進性、創(chuàng)新性與規(guī)范性，并且著重從中醫(yī)藥理念、優(yōu)勢特色、臨床應(yīng)用等方面來理解亞健康學(xué)科體系。
　　鑒于學(xué)科進展，教材內(nèi)容與形式仍有提升空間，敬請廣大讀者提出寶貴意見和建議，以便再版時修訂和提高。

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