我國(guó)教育部在2002年的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：“中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求�！绷硗猓�《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》曾明確指出，要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”。
　　近年來，我國(guó)社會(huì)發(fā)展的事實(shí)證明，我們身邊的大多數(shù)人（甚至包括我們自己在內(nèi)）都已切實(shí)地感到，在經(jīng)濟(jì)、文化、價(jià)值觀等社會(huì)因素急劇變化的時(shí)代，我們所面對(duì)的心理問題已愈來愈突出，諸如人際關(guān)系紛亂、夫妻關(guān)系不和諧、親子交流不順暢、抑郁、恐慌、焦躁、嫉妒、自私、退縮、悲觀等等�？梢赃@么說，在今天的社會(huì)里，人們所經(jīng)歷的環(huán)境都是多元化的，而多元化——多元化的經(jīng)濟(jì)、多元化的文化以及多元化的道德，所有的這一切都必然反映在人們的思想里。它要求人們“不斷地調(diào)整自己的觀念，以適應(yīng)變化著的環(huán)境，而所有的社會(huì)成員中，只有青少年是最敏感的”。正是由于這種敏感性，青少年在努力適應(yīng)社會(huì)的同時(shí)常常會(huì)感到這樣一些迷惑難解的問題的存在：他是怎么想的？他為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的想法？他為什么要這樣做？
　　心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青少年在完成自身成長(zhǎng)任務(wù)的過程中會(huì)遇到許多心理方面的問題。部分青少年學(xué)生由于不能很好地認(rèn)識(shí)、也不敢正視并妥善地解決自身所面臨的發(fā)展性心理問題，引發(fā)了輕度心理問題等。本書正是基于青少年心理健康的現(xiàn)狀，立足中小學(xué)生中常見的五類心理問題，諸如學(xué)習(xí)問題、人際問題等，對(duì)每類問題的解析皆遵循理論、表現(xiàn)、原因、影響和輔導(dǎo)方法的思路來展開，以適應(yīng)青少年自我成長(zhǎng)、自我發(fā)展的需求，促進(jìn)青少年對(duì)心理健康問題的了解，提高青少年的心理素質(zhì)。本書還涉及了學(xué)校心理健康教育的基本模式和途徑、心理輔導(dǎo)的基本原則和方法、心理課程的教學(xué)設(shè)計(jì)等方面。
　　本書共分為九部分，依次為：心理健康的概述、中學(xué)生心理問題分析與預(yù)防、中學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)問題、人際問題、情感問題、個(gè)性問題、行為問題、中學(xué)生人格的發(fā)展與培養(yǎng)。本書作為一本專業(yè)性較強(qiáng)的課程教材，其內(nèi)容的寬泛性和結(jié)構(gòu)的系統(tǒng)性實(shí)現(xiàn)了有效結(jié)合和安排，著力解決中小學(xué)心理輔導(dǎo)中急需解決的科學(xué)性、實(shí)用性、針對(duì)性、趣味性等方面的問題，是通俗性與科學(xué)性、實(shí)用性與趣味性兼顧的讀物。
　　第一，科學(xué)性。本書以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，先從對(duì)心理健康、心理問題等基本概念進(jìn)行界定人手，然后分別具體地介紹青少年學(xué)生在日常生活中可能遇到的多種心理問題，簡(jiǎn)單而又通俗地將心理學(xué)知識(shí)穿插在對(duì)青少年實(shí)際問題的探討中。這使得本書既有理論支撐，又可以幫助青少年學(xué)生學(xué)習(xí)如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)去認(rèn)識(shí)自我、理解自我，處理各種心理困擾或心理問題。
　　第二，實(shí)用性。本書各章既有心理學(xué)的基本知識(shí)，又注重與青少年的具體生活實(shí)際、課堂教學(xué)相結(jié)合。前三章的心理學(xué)基本知識(shí)的介紹，一方面，有利于豐富青少年的心理學(xué)知識(shí)，另一方面，有助于青少年對(duì)自身心理與行為的認(rèn)識(shí)與評(píng)判。特別是在對(duì)每個(gè)心理問題進(jìn)行詳細(xì)分析后，所提出的自我克服方法將有助于青少年在日常生活能有效地對(duì)自身所遇到的心理問題進(jìn)行自我調(diào)適。