本書(shū)從責(zé)任心、上進(jìn)心、珍惜時(shí)間、堅(jiān)持不懈等方面為年輕讀者解讀奮斗者的心聲，是一本充滿正能量的案頭讀本。

本書(shū)共十章，分別為：①奮斗：青春最好的標(biāo)簽是奮斗；②情緒：不要讓負(fù)能量綁架自己；③責(zé)任：歲月靜好是因?yàn)橛腥颂婺阖?fù)重前行；④危機(jī)：生于憂患，死于安樂(lè)；⑤堅(jiān)持：既然選擇了遠(yuǎn)方，便只需風(fēng)雨兼程；⑥潛能：沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力；⑦惜時(shí)：你浪費(fèi)的今天，是多少人奢望的明天；⑧拖延：除了自己，誰(shuí)也給不了你想要的生活；⑨逆境：面對(duì)逆境，你要比它更狠；⑩改變：改變自己，無(wú)論何時(shí)都不晚。

本書(shū)有鮮明的觀點(diǎn)，有較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撜撌�，也有精彩的案例為輔助，有較強(qiáng)的說(shuō)服力和感染力，能夠?yàn)榍嗌倌甑某砷L(zhǎng)起到解惑答疑的作用。