本書(shū)介紹了青少年攀巖運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)與測(cè)試方法，主要包括攀巖的“測(cè)試場(chǎng)地、器材、設(shè)備及人員配備要求”“攀巖測(cè)試的總體要求”“攀巖等級(jí)測(cè)試科目”“1-9級(jí)攀巖測(cè)試方法”。各級(jí)攀巖測(cè)試方法中規(guī)定了該級(jí)測(cè)試的科目、方法及要求、達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)測(cè)試過(guò)程中的要點(diǎn)輔以圖示及說(shuō)明。攀巖等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置從易到難，從單向到多向，涵蓋不同難度標(biāo)準(zhǔn)的體能測(cè)試，展現(xiàn)出各等級(jí)攀巖技能的特點(diǎn)，對(duì)青少年身體素質(zhì)的提升具有顯著的促進(jìn)作用。

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