本書主要介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導的相關知識，全書共分5章，具體內容包括認識職業(yè)生涯規(guī)劃、實施職業(yè)生涯規(guī)劃、大學生就業(yè)前的準備、大學生求職策略、職場基本能力培養(yǎng)。