《我心安處是幸福 淡然從容是人生》是一本為現(xiàn)代女性量身打造的修心生活用書，以細(xì)膩的筆觸、睿智的文風(fēng)深刻詮釋了“女人怎樣才能自在、從容地生活”這一主題：一個淡然的女人，不在于美貌、財(cái)富和地位，而是源自內(nèi)心深處的那份從容與自信，優(yōu)雅與灑脫，既能生活在當(dāng)下，又能期待未來，既能夠快樂欣賞當(dāng)前的風(fēng)景，也能夠從容面對前方的路。
如何才能做為一個剛剛好的女子，剛剛好的定義是在那里？估計(jì)每個人的心中衡量的標(biāo)準(zhǔn)不一樣吧，我心中一個剛剛好的女子是這樣的：
做一個剛剛好的女子，不浮不躁，不爭不搶，不是不追求，只是淡然從容。沒有浮躁的心情，沒有爭名奪利的思想，不是沒有追求，只求心安理得。
做一個剛剛好的女子，淡淡地為學(xué)習(xí)而盡力，我們不需要成為學(xué)霸，只要全力以赴，成績讓我們滿意就可以了。
做一個剛剛好的女子，淡淡地為工作而盡責(zé)，我們不需要成為女強(qiáng)人，對同事、對上司、對公司有一個很好的交代就可以了。
做一個剛剛好的女子，淡淡地為生活而喝彩。我們不需要成為明星一樣閃光耀眼，只要活出自我特點(diǎn)、自我色彩即可。
做一個剛剛好的女子，要學(xué)會一個人，即使身邊那個人還沒有出現(xiàn)在你的生活中，如果緣分未到，一切隨緣不強(qiáng)求；緣分到了，好好把握。
做一個剛剛好的女子，有自己的喜好，周末在家一壺茶、一本書也可以享受周末的美好。不時約上幾個好友，在共同的秘密基地聚上一聚，談?wù)勑恼f說話，不會冷落了朋友�？梢赃x擇自己喜歡的地方，和自己心愛的人一起去旅游。在自己閑暇的時候回家去看看，和家人話里話長，和鄰居叨叨嘮嘮那家的小狗又生了幾只，哪家的閨女嫁了，哪家添丁了。
做一個剛剛好的女子，即使不化妝也可以活的精致。平時養(yǎng)生氣色好，注意保養(yǎng)自己，閑佘時做上幾道自己喜歡吃的拿手菜，可以自己享受也可以邀請三五好友分享。
做一個剛剛好的女子，要有自己的原則，寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。
做一個剛剛好的女子，有自己的夢想。夢想就像一粒種子，在女子的心中生根發(fā)芽，讓自己有了追求，有了奮斗的目標(biāo)。
做一個剛剛好的女子，溫暖而明媚。帶給身邊的人無限溫暖的陽光，暖人心田。學(xué)會用感恩的心對待給我們幫助的人，感恩生活對我們的優(yōu)待。陽光溫?zé)�，歲月靜好。
做一個剛剛好的女子，不將就，不攀附。應(yīng)該是女人今生的一個追求。
宋犀堃，筆名品墨，圖書策劃人，畢業(yè)于北京大學(xué)法律系。多年來致力于社科類圖書的策劃、編撰工作，對職業(yè)培訓(xùn)、職場心理類圖書具有獨(dú)到的見解，迄今為止已出版：《管理中的心理學(xué)》、《只需改變一點(diǎn)點(diǎn)》、《準(zhǔn)備贏得一切》、《管理你的情緒》、《辦公桌的忠告》等。
第一章 放下執(zhí)念，讓心靈更自在
懂得放松，感受隨意的小幸福
學(xué)會放下，讓心靈輕裝前進(jìn)
世界很復(fù)雜，但你可以活得更簡單
停止抱怨，追求從容恬淡的生活
放下猜疑，做內(nèi)心坦然的女人
適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，接受生命中的不完美
第二章 活得灑脫，過自己喜歡的生活
找回自我，活成自己喜歡的樣子
敢于說“不”，作出自己生命的決定
人生最可十自的事，就是一邊后悔一邊生活
欣賞自己，學(xué)會給自己鼓掌
活力四射，女人要越活越年輕
做個性女人，與眾不同也是一種精彩
第三章 從容成長，不慌不忙，自有力量
自由獨(dú)立，讓生活從容愜意
從容向前，學(xué)習(xí)是一輩子的修煉
快樂閱讀，讀書可以改變一個人的氣質(zhì)
學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，甩掉“弱者”的標(biāo)簽
別太固執(zhí)，保持開放、通達(dá)的心態(tài)
保持耐心，所有的美好都是因?yàn)閳?jiān)持
第四章 提升品位，詩意的人生，優(yōu)雅地過
蕙質(zhì)蘭心，展示女性獨(dú)特的韻味
修養(yǎng)是女人最美麗的外衣
風(fēng)情萬種，令人神往的情致
優(yōu)雅高貴，展示迷人的風(fēng)度
穿出風(fēng)格，才能彰顯氣質(zhì)
行為表情顯出女人纖纖神韻
第五章 擁有情調(diào)，讓你的生活變得更精彩
情趣，給平淡的生活加點(diǎn)色彩
音樂，讓生活更美好
烘焙，是美食也是格調(diào)
花藝，插出快樂新生活
行走，來一場說走就走的旅行
藝術(shù)，被藝術(shù)熏染的生命最美麗
第六章 清理生活，徹底告別忙亂煩
斷舍離，從容面對冗雜的物、事、人
抵制誘惑，斷舍離的最高境界是選擇
丟掉煩瑣，讓生活變得簡單了
清理內(nèi)心，扔掉所有不快樂的想法
清理記憶，遺忘哪些不快樂的時光
拋掉虛榮，幸福不是比較出來的
第七章 活得淡然，才會讓這個世界溫柔相待
拋掉心計(jì)，用實(shí)力贏得尊重
坦誠相對，婚姻其實(shí)沒有那么復(fù)雜
寬容豁達(dá)，淡然的女人最大氣
從容淡定，用平常心擁抱生活
沉靜婉約，安安靜靜就好
自我解壓，找回心中的寧靜
第八章 活得精彩，從從容容過一生
擁有夢想，你就能擁有精彩
相信自己，不要小看了自己的力量
擁有希望，從容面對人生中的風(fēng)和雨
熱愛生活，你就能擁有精彩
打開心門，感受燦爛陽光
掌握平衡，生活工作都精彩
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