上帝創(chuàng)造了剛強(qiáng)如鐵的男人和柔弱似水的女人，讓女人像男人一樣，拼搏、加班、Fighting，那柔弱的身體一定會大呼“受不了”，因?yàn)槟腥撕团说纳硖匦栽炀土怂麄儾灰粯拥某晒β窂健?br /> 男性成功的公式：毅力+知識+技能=成功
女性成功的公式：自信+感性+惜緣=成功
其實(shí)女性想要實(shí)現(xiàn)夢想，并非一定要變身為“女強(qiáng)人”“鋼鐵戰(zhàn)士”，也無需高學(xué)歷、無需技能、無需模仿男性，只要另辟蹊徑，養(yǎng)成以下四個(gè)習(xí)慣，利用女性的先天優(yōu)勢，平凡主婦也可以破繭成蝶，實(shí)現(xiàn)深埋于內(nèi)心深處的夢想，收獲成功而幸福的人生。
★一本顛覆職場法則的“女性成功學(xué)”寶典，提出可以讓女人魅力滿溢、擁抱幸福的四個(gè)習(xí)慣，另辟蹊徑讓女人做職場上的強(qiáng)者。
★無須高學(xué)歷、無須技能，無須模仿男人，讓女人游刃有余輕松玩轉(zhuǎn)職場和家庭生活。
★從成功學(xué)角度提出男人與女人的區(qū)別，獨(dú)創(chuàng)男人和女人成功的不同公式
男性成功的公式：毅力+知識+技能=成功
女性成功的公式：自信+感性+惜緣=成功
★日本暢銷的女性勵(lì)志讀本，可操作性強(qiáng)。作者用親身實(shí)例說明一個(gè)曾住在月租19000日元（1千多人民幣）的普通家庭主婦如何在一年內(nèi)攬到了1000個(gè)客戶，五年后變身為一個(gè)年銷售額達(dá)1.5億日元的職場麗人。她行，你也行！
舛岡美壽子，1957年生于廣島縣。Office live有限公司董事長兼總經(jīng)理，日本上質(zhì)人生心理學(xué)協(xié)會理事長、日本心理健康協(xié)會公認(rèn)心理咨詢師、TOTAL COUNSELING SCHOOL（TOTAL心理咨詢學(xué)校）公認(rèn)心理咨詢師。此外，她還是一名“女性成功學(xué)”顧問，專注于女性人才的培養(yǎng)。
舛岡美壽子曾經(jīng)只是個(gè)租住在房租19000日元公寓里的普通家庭主婦。后來，她給一家大型內(nèi)衣生產(chǎn)商做銷售小姐，僅憑口碑就在一年之內(nèi)就攬到了1000個(gè)客戶，5年之后實(shí)現(xiàn)年銷售額1.5億日元，并且還培養(yǎng)出了5名女性個(gè)人企業(yè)家。
舛岡美壽子喜歡觀察她在生意場上遇到的人，關(guān)注為何有人事業(yè)成功，有人卻以失敗告終。并且，為了從理論上更系統(tǒng)地研究個(gè)人的心理狀況與成功之間的關(guān)系，她將在自己事業(yè)上所取得的收益都傾注在了心理學(xué)的學(xué)習(xí)上。
如今，舛岡美壽子融合心理學(xué)與其短期內(nèi)大獲成功的銷售經(jīng)驗(yàn)，研發(fā)出一個(gè)專門針對女性的心理學(xué)“上質(zhì)人生心理學(xué)”項(xiàng)目，通過研討會、演講、咨詢等形式幫助女性實(shí)現(xiàn)女性的成功之道。
女人自有女人的成功之道之必要習(xí)慣
女人與男人是截然不同的生物
女人會不自覺地模仿男人
500萬年前男人與女人的習(xí)性就已不同
即便如此還要與男人選擇同樣的方法嗎
只需養(yǎng)成四個(gè)習(xí)慣，女人就能擁抱幸福
雖蝸居在舊公寓心中卻小鹿亂撞的新婚時(shí)期
遇到能夠令自己看到未來的那個(gè)人
比毅力、知識、技能更重要的東西
保留女性特質(zhì)也能取得成功
你覺得競爭快樂嗎
請明確你的女性特質(zhì)
專門針對女性的成功習(xí)慣
第一個(gè)習(xí)慣 帶著\"毫無理由的自信\"去行動(dòng)
基本立場是以我為本
\"找出令自己生厭之物\"的思維
第一步是認(rèn)識你自己
以他人為本必將追悔莫及
不管何時(shí)都要保持良好的自我形象
實(shí)現(xiàn)夢想的成功人士的口頭禪
刷牙的時(shí)間也是自我修煉的時(shí)間
一點(diǎn)小走運(yùn)和小成功都要好好褒獎(jiǎng)自己一番
甩掉消極印象
大家能夠成功是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?br />忘記鉆石放哪兒了嗎
不要浪費(fèi)掉化妝時(shí)間
成功故事的寶石箱
魅力是在危機(jī)之中修煉出來的
危機(jī)過后等待著你的將是褒獎(jiǎng)
低谷不會戲劇般地得到改善
人生二度觸底
越是不安越要一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)習(xí)
有時(shí)也會痛苦得無法做出想象
危急時(shí)刻更該心存\"美麗\"與\"感激\"
心不怨恨，人生的舞臺會升得更高
第二個(gè)習(xí)慣 在交流中活用女性\"豐富的感性\"
豐富的感情首先從表情開始
保持微笑心情自會愉悅
做個(gè)表情美女吧
不要讓臉頰上的肌肉偷懶
臉上的皺紋是女人的勛章
感情是可控的
將悲傷轉(zhuǎn)化為力量的小竅門
重構(gòu)達(dá)人
被雨淋也能樂在其中嗎
尋找潛在的\"樂趣\"
對自己的跛腿項(xiàng)與缺點(diǎn)決不妥協(xié)
為了變身成為理想中的自己
有欲望證明開始擁有拿到手的實(shí)力
購買符合理想中的自己身份的東西
與憧憬中的女性在一起你也會光芒四射
想象力是最好的推手
人之所以會行動(dòng)起來全靠\"欲望\"和\"逃避\"
具體的想象是行動(dòng)的動(dòng)力
夢想的力量
從日常瑣碎中\(zhòng)"逃\"出來吧
海外旅行是感性的修煉
換上太陽鏡，那里就是迪士尼樂園
第三個(gè)習(xí)慣 牢記\"感激與和諧\"，珍惜與他人的緣分
Happy與緣分同在
沒必要獨(dú)自進(jìn)行自我修煉
良好的感情互動(dòng)會將魅力調(diào)動(dòng)出來
表達(dá)感情的各種方法
通過明信片傳達(dá)感情
通過贈(zèng)送禮物傳達(dá)感情
通過行動(dòng)來傳達(dá)感情
通過接受禮物的方式來傳達(dá)感情
優(yōu)秀的劇本是這樣寫成的
踐行利他之心
交個(gè)笑點(diǎn)相同的朋友
將感激記滿日記本
第四個(gè)習(xí)慣 管理\"衣食住\"，磨礪女性敏感度
讓幸運(yùn)與光芒降臨的天線
接收幸運(yùn)與光芒信號的身體條件
關(guān)于\"食\"
請意識到\"身體小姐\"的存在
請認(rèn)真傾聽\"身體小姐\"發(fā)出來的聲音
請珍惜與\"身體小姐\"友好相處的感受
品嘗菜肴時(shí)一同品嘗愛
關(guān)于\"住\"
保持住處清潔
保持住處明亮
關(guān)于\"衣\"
選擇一件衣服就是選擇一種結(jié)果
僅憑穿內(nèi)衣就可保持年輕
后記
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