我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員制度是1993年12月國(guó)家體委頒布《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》后于1994年6月正式開(kāi)始實(shí)施的。2001年10月8日，《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》正式頒布，將社會(huì)體育指導(dǎo)員分為社會(huì)體育指導(dǎo)師、高級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、中級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員四個(gè)技術(shù)等級(jí)（級(jí)別按初級(jí)，中級(jí)、高級(jí)、指導(dǎo)師依次遞進(jìn)，指導(dǎo)師為高級(jí)別）。作為體育系統(tǒng)第一個(gè)由國(guó)家頒布的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，它的出臺(tái)標(biāo)志著社會(huì)體育指導(dǎo)員工作開(kāi)始走向規(guī)范化、制度化和職業(yè)化，為進(jìn)一步規(guī)范社會(huì)體育指導(dǎo)員資格認(rèn)證制度提供了政策依據(jù)。本書(shū)為初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)教材，主要內(nèi)容包括：社會(huì)體育指導(dǎo)員概述、社會(huì)體育指導(dǎo)員從業(yè)須知、人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、身體鍛煉的心理學(xué)知識(shí)、身體素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)及鍛煉、練習(xí)指導(dǎo)過(guò)程、常用身體練習(xí)方法、常用體育健身器械、人體的測(cè)量與評(píng)價(jià)、體育活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。