本書立足中學生生活實際和發(fā)展需要，設置“生活警示”“生活探究”“活動拓展”“實踐探究”“我的收獲”等模塊，并為相關活動提供“知識倉庫”和“相關鏈接”，通過典型案例、深度思考，內化于心外化于行，幫助中學生盡量避免和科學處理意外傷害、黃賭網游等不良誘惑，冷靜面對矛盾、沖突、犯罪，預防借貸風險，警惕購物陷阱，文明旅游，理性安全出行住宿，拒絕毒品，科學規(guī)避災害和危險，學會科學學習、智慧文明生活、安全健康交往，科學規(guī)范處理垃圾，積極理性地科學維護國家生態(tài)安全和國家安全，以及個人隱私和信息安全。