本書分為上篇理論與下篇實踐兩大部分。上篇理論部分闡述了關于幼兒基本體操的理論知識，包括幼兒基本體操概述、基本術語、基本內(nèi)容、發(fā)展歷史、意義、分類特點、教學與訓練原則方法、幼兒基本體操的分類創(chuàng)編原則等；下篇實踐部分依據(jù)幼兒基本體操的類別特點，較全面地介紹了徒手和持輕器械的二十余套幼兒基本體操，其中有訓練姿態(tài)的，有訓練身體素質(zhì)的，有藝術性的，還有傳統(tǒng)項目的；在附錄中還提供了幼兒體操比賽的規(guī)則、常用表格以及21套健美操的示范視頻。本書適合各級各類幼兒師范院校、學前高職高專以及幼兒教師參考使用。