第1章 聽力概況和技巧一覽 /1
聽力概況  /1
聽力技巧  /3
第2章 口語概況和技巧一覽 /9
口語概況  /9
口語技巧  /13
第3章 練習(xí)部分（總共50天） /19
測試練習(xí)：就餐  /19
數(shù)字練習(xí)  /21
第一天練習(xí)：教育 I  /22
第二天練習(xí)：教育 I  /24
第三天練習(xí)：教育 II  /26
第四天練習(xí)：教育 II  /28
第五天練習(xí)：交通工具  /30
第六天練習(xí)：交通工具  /32
第七天練習(xí)：音樂  /34
第八天練習(xí)：音樂  /36
第九天練習(xí)：電腦和網(wǎng)絡(luò)  /38
第十天練習(xí)：電腦和網(wǎng)絡(luò)  /40
第十一天練習(xí)：主食和甜品  /42
第十二天練習(xí)：主食和甜品  /44
第十三天練習(xí)：其余食物  /46
第十四天練習(xí)：其余食物  /48
第十五天練習(xí)：家庭和聚餐  /50
第十六天練習(xí)：家庭和聚餐  /52
第十七天練習(xí)：運動  /55
第十八天練習(xí)：運動  /57
第十九天練習(xí)：愛好  /59
第二十天練習(xí)：愛好  /61
第二十一天練習(xí)：交流和交友  /63
第二十二天練習(xí)：交流和交友 /65
第二十三天練習(xí)：媒體 /67
第二十四天練習(xí)：媒體 /69
第二十五天練習(xí)：衣服I /71
第二十六天練習(xí)：衣服I/73
第二十七天練習(xí)：衣服Ⅱ/75
第二十八天練習(xí)：衣服ⅡI /77
第二十九天練習(xí)：飾物 /79
第三十天練習(xí)：飾物 /81
第三十一天練習(xí)：藝術(shù) /83
第三十二天練習(xí)：藝術(shù) /85
第三十三天練習(xí)：旅游 /87
第三十四天練習(xí)：旅游 /89
第三十五天練習(xí)：消費 /91
第三十六天練習(xí)：消費 /94
第三十七天練習(xí)：房子 /96
第三十八天練習(xí)： 房子 /98
第三十九天練習(xí)： 家電 /100
第四十天練習(xí)：家電/102
第四十一天練習(xí)：城市 /104
第四十二天練習(xí)：城市/106
第四十三天練習(xí)：商業(yè)和職業(yè) /108
第四十四天練習(xí)：商業(yè)和職業(yè) /110
第四十五天練習(xí)：動物 /112
第四十六天練習(xí)：動物 /114
第四十七天練習(xí)：自然環(huán)境/116
第四十八天練習(xí)：自然環(huán)境/118
第四十九天練習(xí)：健康 /120
第五十天練習(xí)： 健康/122

聽力原文及答案與口語范例
第一章 聽力原文及答案/1
第二章 口語范例/139