好好集中注意力！為什么集中不了注意力？你看，就差一點(diǎn)點(diǎn)了，加油！大家是不是也說(shuō)過(guò)這些話呢？當(dāng)我們看到孩子寫作業(yè)沒(méi)有進(jìn)展，手停下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生疑問(wèn)：為什么我家孩子不能集中注意力呢？這種心情，我非常理解。但是，從本書開始的問(wèn)題中可以看出，只要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，任何人都能夠輕松集中注意力。就算是小孩子也能做到這一點(diǎn)。當(dāng)有什么事情要做的時(shí)候，就會(huì)自然而然地進(jìn)入狀態(tài)，集中注意力，不去在意周圍的雜音。特別是工作的時(shí)候，即使是沒(méi)有意識(shí)到也能輕松地集中注意力。這才是專注的理想狀態(tài)。但遺憾的是，學(xué)校沒(méi)有教我們?nèi)绾渭�中注意力。�?dāng)父母想讓孩子做某件事的時(shí)候，會(huì)不斷重復(fù)：集中注意力！集中注意力！然而，像這樣的重復(fù)是毫無(wú)意義的，沒(méi)有任何效果。因?yàn)椋瑢?duì)孩子說(shuō)集中精力學(xué)習(xí)，就像對(duì)他們說(shuō)忍耐著做下去一樣。自己默默地忍耐著，敷衍了事。沒(méi)有集中精力，只是草草結(jié)束，這樣并不等于做好了一件事。如果無(wú)法集中精力，那么好不容易付出的努力就有可能化為泡影。無(wú)論花費(fèi)多少時(shí)間、多少精力，但學(xué)習(xí)也好，運(yùn)動(dòng)也好，總會(huì)跟別人產(chǎn)生差距。那么，反過(guò)來(lái)也可以說(shuō)，只要能夠控制注意力，就能取得令人瞠目結(jié)舌的結(jié)果。如果能掌握這種本領(lǐng)，并且可以運(yùn)用自如的話，就會(huì)迅速地提高自身能力，呈現(xiàn)出完美的自己。再重復(fù)一遍，每個(gè)人都能集中注意力。并不是一開始就決定了每個(gè)人有或者沒(méi)有專注力，只是很多人不知道集中注意力的方法而已。連大人都是如此，孩子不能很好地控制自己的注意力也是理所當(dāng)然的。但是，在當(dāng)今社會(huì)中，不知道即為差距。尤其在考試中更為明顯�？荚囀欠窦案癖蛔鳛楹⒆邮欠窦�中精力去學(xué)習(xí)的結(jié)果，擺在眼前。學(xué)習(xí)重要的不是量，而是質(zhì)。有可能受到其不利影響的是孩子，而能夠幫助他們的則是父母。正因?yàn)楦改笇?duì)孩子的性格、想法以及行為了如指掌，才能用適合自己孩子的方法去幫助孩子集中注意力。本書介紹了很多能夠促使孩子集中注意力的訣竅和控制注意力的方法。這也是我長(zhǎng)年作為應(yīng)試講師指導(dǎo)孩子和進(jìn)行實(shí)踐的方法。首先，在第1章中，為了讓大家了解專注力強(qiáng)的孩子的共同點(diǎn)，我總結(jié)了他們的特征。在第2章中，我介紹了控制注意力的要點(diǎn)。在第3章和第4章中，我將為大家講解如何讓自己集中注意力的實(shí)戰(zhàn)技巧。在第5章中，我將會(huì)解釋說(shuō)明為了讓孩子集中注意力，父母應(yīng)該怎么做。在第6章中，我用插圖比較了容易在集中注意力上產(chǎn)生差異的幾點(diǎn)。沒(méi)有時(shí)間的讀者只需要看一眼就能知道關(guān)鍵所在了。集中注意力是一種有力的武器。集中注意力是跨越阻擋人生的巨大障礙、開拓嶄新人生的武器，因此，我們必須知道如何正確對(duì)待它。有孩子的家庭，請(qǐng)一定要讀這本書。特別是孩子即將面臨成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻的家庭。比如，臨近小學(xué)和中學(xué)的期中考試、期末考試、模擬考試，又或者，社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)習(xí)都無(wú)法投入進(jìn)去的時(shí)候……要是能掌握本書中集中注意力的方法，一定能收獲滿意的結(jié)果。讀了此書的朋友們?nèi)羰悄軌虺�著積極、明朗的方向邁出自己的人生步伐，作為作者，我感到無(wú)比榮幸。