第一章 新型冠狀病毒肺炎防護(hù)常識(shí)
一、何為核酸檢測(cè)？
二、核酸檢測(cè)和抗體檢測(cè)的意義和目的是什么？
三、新型冠狀病毒的真面目是什么？
四、如何進(jìn)行新型冠狀病毒肺炎的治療？
五、如何做好新型冠狀病毒肺炎的家庭防護(hù)？
六、新型冠狀病毒肺炎有哪些感染類型？
七、日常生活中如何做好傳染病的個(gè)人防護(hù)？
八、如伺正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情帶來的心理問題？
九、如何做好復(fù)工后的疫情防控？
十、中醫(yī)如何治療疫��？

第二章 常見健康問題的應(yīng)急處理
一、劇烈腹痛還伴血便要警惕哪類疾��？
二、肚子硬邦邦，一碰就痛，要警惕哪類穿孔？
三、腸道里長了息肉是怎么回事兒？
四、出現(xiàn)挫傷怎么辦？
五、得了甲溝炎怎么辦？
六、運(yùn)動(dòng)后肌肉拉傷怎么辦？
七、哪些情況適合馬上做冷敷？
八、坐的不好就暈，換個(gè)姿勢(shì)就好是什么情況？
九、感覺天旋地轉(zhuǎn)還伴眼前發(fā)黑是怎么回事兒？
十、外傷傷了頸椎該如何保護(hù)？

第三章 慢性病的自我管理
一、哪些癥狀可能是冠心病的預(yù)兆？
二、冠心病有哪些類型？
三、高血壓患者用藥有哪些注意事項(xiàng)？
四、高血壓患者一定需要藥物治療嗎？
五、引發(fā)慢性阻塞性肺疾病的危險(xiǎn)因素有哪些？
六、如何知道自己是否患有慢性阻塞性肺疾病？
七、糖尿病并發(fā)癥包括哪些？
八、2型糖尿病綜合管理的內(nèi)容包括哪些？
九、哪些人需要使用胰島素？
十、口服降糖藥的種類有哪些？如何選擇？
十一、哪些癥狀提示你可能患有哮喘？
十二、哪些因素可誘發(fā)哮喘發(fā)作？
十三、哪些癥狀提示有可能正在發(fā)生腦卒中？
十四、發(fā)生急性腦卒中該如何處理？
十五、如何預(yù)防腦卒中？
十六、怎樣進(jìn)行骨質(zhì)疏松的防治？
十七、如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎？
十八、做哪些練習(xí)和運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防頸椎��？
十九、老年皮膚瘙癢如何防治？
二十、老年人慢性濕疹是怎么回事？如何治療？
……

第四章 中小學(xué)生安全教育
第五章 中小學(xué)生健康宣教
第六章 老年照護(hù)常見問題
第七章 常見精神心理問題