章 人貴有自知之明:認識領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位。埃埃
開篇案例:領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康問題源于哪里?。埃埃
一、領(lǐng)導(dǎo)干部的情緒勞動強度大。埃埃
二、領(lǐng)導(dǎo)干部的被期待度高。埃埃
三、領(lǐng)導(dǎo)干部的角色沖突嚴重 /007
本章測試:90項癥狀清單(SCL-90)。埃埃
第二章 我們?yōu)槭裁醋灾幻鳎阂?guī)避領(lǐng)導(dǎo)者的認知陷阱。埃保
開篇案例:做事不由東,累死也無功。埃保
一、認知錯覺讓我們看不見。埃保
二、認知偏差讓我們看不清。埃玻
三、認知沖突讓我們不斷糾結(jié) /030
本章測試:壓力自評量表。埃常
第三章 自知之明之明:確立領(lǐng)導(dǎo)者的認知定位 /035
開篇案例:淑女形象盡毀。埃常
一、領(lǐng)導(dǎo)者的性別認知 /036
二、領(lǐng)導(dǎo)者的個性認知。埃矗
三、領(lǐng)導(dǎo)者的能力與潛能認知。埃担
本章測試:貝姆量表。埃担
第四章 透過人崗匹配看自我認知 /061
開篇案例:把不出彩的工作干出彩來。埃叮
一、從領(lǐng)導(dǎo)風格看自我認知。埃叮
二、從領(lǐng)導(dǎo)能力看自我認知。埃叮
三、規(guī)避領(lǐng)導(dǎo)崗位匹配陷阱。埃罚
四、勝任力與自我認知 /072
五、大數(shù)據(jù)應(yīng)用與自我認知 /076
本章測試:領(lǐng)導(dǎo)能力傾向測試。埃罚
第五章 透過改變態(tài)度看自我認知。埃福
開篇案例:為什么是中年危機? /082
一、領(lǐng)導(dǎo)干部健康心態(tài)的重要性。埃福
二、規(guī)避消極態(tài)度,健全自我認知。埃福
三、建構(gòu)積極態(tài)度,保持健康的心理特征 /091
四、建構(gòu)積極態(tài)度,維護良好的人際關(guān)系。埃梗
五、建構(gòu)積極態(tài)度,適應(yīng)正常的行為反應(yīng) /099
本章測試:人際反應(yīng)指針量表(IRI-C)。保埃
第六章 透過差距管理看自我認知。保埃
開篇案例:以人民為中心,就是做人民期待的事。保埃
一、從差距看自我認知。保埃
二、管理自我期待的差距。保保
三、管理環(huán)境適應(yīng)的差距。保保
四、正視差距,激發(fā)心理潛能。保保
五、管理差距,需精準發(fā)力。保保
本章測試:抑郁自評量表(SDS) /122
第七章 自知多明,從管理團隊開始。保玻
開篇案例:北冰洋時間 /126
一、站好定位,減少團隊角色沖突,和諧共事。保玻
二、營造團隊情緒,實施組織心理建設(shè),實現(xiàn)共情。保玻
三、塑造組織文化,建立組織支持系統(tǒng),達成共識。保常
本章測試:貝爾賓團隊角色測試(BelbinTeam Roles或
BelbinTeamInventory)。保常
第八章 自知多明,從自我學習開始 /139
開篇案例:不敢太自信。保矗
一、勇于創(chuàng)新:規(guī)避潛念錯覺和自信錯覺。保矗
二、勇于擔當:鍛煉我們的思維模式。保矗
三、善于學習:將研究成果應(yīng)用于實踐 /144
本章測試:A型人格測試(TABP)。保担
第九章 自知多明,從自我悅納開始 /157
開篇案例:發(fā)揮優(yōu)勢,做更好的自己。保担
一、接納自我,重塑自我認知。保叮
二、自我悅納,從身心健康開始。保叮
三、自我悅納,亟須激發(fā)正能量 /167
四、自我悅納,重在厚植心理資本 /169
本章測試:積極心理學幸福量表。保罚
參考文獻。保福
后 記 /181