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基于SABC模式的焦慮抑郁防治:重塑你的大腦回路

基于SABC模式的焦慮抑郁防治:重塑你的大腦回路

定  價(jià):38 元

        

  • 作者:張慶玲 賀英 褚玲玲 主編
  • 出版時間:2021/12/1
  • ISBN:9787547855089
  • 出 版 社:上?茖W(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R3 
  • 頁碼:112
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:
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讀者對象:廣大讀者

基于SABC 模式的系統(tǒng)干預(yù)是指從壓力處境(stress,induced situation)、情感反應(yīng)(affective response)、身體反應(yīng)(bodily response)和認(rèn)知反應(yīng)(cognitive response)這四個環(huán)節(jié)出發(fā),將認(rèn)知行為療法融入其中, 通過引入持久的認(rèn)知和行為改變來重建大腦回路, 幫助改善情緒及身體狀況,修正錯誤認(rèn)知, 提升行為技巧, 從而達(dá)到減輕焦慮的效果。
本書分五章: 健康與SABC 模式; 焦慮的類型和防治;抑郁防治;焦慮與抑郁的區(qū)別、聯(lián)系及焦慮與抑郁自查; 以及與焦慮、抑郁相關(guān)的軀體化障礙。第一章重點(diǎn)介紹“三腦理論”以及SABC 模式對焦慮抑郁的系統(tǒng)防治機(jī)制; 第二、第三章重點(diǎn)介紹基于SABC 模式的焦慮、抑郁防治具體措
施;第四章闡述焦慮和抑郁的區(qū)別與聯(lián)系; 第五章介紹醫(yī)學(xué)上難以解釋的軀體化障礙患者的特點(diǎn)。
本書理念新穎,提供的焦慮、抑郁防治措施具有可操作性,可供焦慮障礙、抑郁障礙和軀體化障礙的患者及家人閱
讀,也可作為精神、心理衛(wèi)生相關(guān)工作人員的參考書。
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