釋永信編著的《我心我佛》內(nèi)容介紹：佛說了些什么？容易理解嗎？我告訴大家，佛所發(fā)現(xiàn)的人生真理，非常的簡單，甚至簡單到我說出來大家都不敢相信。佛自己當(dāng)初悟出這個真理時也不敢相信。書上說，佛悟道后，不想也不愿把自己悟到的真理傳授給別人，怕被別人恥笑。佛所悟的真理，以及四十九年說法傳道的內(nèi)容，其核心就是五個字：別胡思亂想。做人能做到不胡思亂想，他的內(nèi)心就會變得清明安詳，煩惱痛苦也隨之而去。佛經(jīng)上所說的四萬八千法門，觀心觀空也好，念佛也好，拜佛也好，參話頭也好，以及別的，只有一個目的，就是讓人做到不胡思亂想。