本書分為三大部分，第一部分思想教育內容，包括大學生活的適應，樹立科學的理想信念，做新時期堅定的愛國者，樹立正確的人生觀、世界觀等內容；第二部分道德教育內容，講述加強自我道德修養(yǎng)，遵守社會公德，確立正確的戀愛觀，牢固樹立家庭美德和職業(yè)道德等內容；第三部分法制教育內容，講述增強法律意識、樹立法制精神以及我國的法律制度等內容。