《龍層花都市病家庭推拿法》一書所介紹的推拿法，針對頭痛、肩頸痛、視力疲勞、鼻敏感、失眠、高血壓、肩周炎、腰背痛、膝關(guān)節(jié)痛、胃痛、小兒消化不良等都市人群中常見的慢性病。示范者是著名脊椎病學家龍層花，她在骨傷推拿和脊椎病方面有40多年基礎(chǔ)研究及臨床實踐經(jīng)驗，并和大夫魏征創(chuàng)造了“脊椎病因治療學”和“治脊療法”，是該專業(yè)的一代宗師。本書專業(yè)可靠，內(nèi)容適合都市人群的需要，書中所介紹的推拿法易學、安全、有效，非常經(jīng)濟實用，能夠及時減輕病情、消除病痛，既可以自我治療，又可以幫助家人防病保健，收獲健康生活。
·每個家庭必備的推拿保健指南，醫(yī)學大家龍層花為都市人傾力打造！
·自診自療，輕松告別11種常見都市病
·真人圖解+DVD視頻，即學即用，治病不求人
從病源出發(fā)的經(jīng)典療法
脊椎病是多病之源，許多與頭、肩、腰背部相關(guān)的都市慢性病，都與脊椎病有深層的聯(lián)系�！凹棺挡≈委熥趲煛饼垖踊◣阏J清常見都市病的病源，找到治療都市病的根本方法。
醫(yī)學大家的推拿妙招
針對頭痛、肩頸痛、視力疲勞、過敏性鼻炎、失眠、高血壓、肩周炎等11種都市常見慢性病的家庭推拿法，獨門傳授，精煉講解，讓你掌握預(yù)防、治療、保健的實用妙招。
為都市人量身打造
本書尤其適合久坐、緊張、姿勢不良，睡眠不足、飲食不定的都市上班族、青少年或中老年，簡便易行的推拿法與保健操幫助你舒筋活血、增強體質(zhì)、有效預(yù)防慢性勞損，促進身體功能的恢復。
龍層花，著名脊椎病專家、教授，從醫(yī)50多年，曾任廣州軍區(qū)總醫(yī)院康復理療科主治醫(yī)師，現(xiàn)任中國廣州脊椎相關(guān)疾病研究所副所長，香港骨傷學會終身會長，中華推拿學會、中國脊椎相關(guān)疾病學會名譽會長，中國頸椎病研究會研究員，首屆中華脊柱醫(yī)學論壇大會名譽主席；創(chuàng)立有脊椎病因治療學說和治脊療法，發(fā)明了微機控制治脊床、頸椎牽引椅、龍牌保健枕，有龍氏脊椎牽引枕等4項國家專利，獲世界傳統(tǒng)醫(yī)學大會金杯獎4次，軍隊科技二、三、四等獎6項，國家級重點課題1項；多次應(yīng)邀到世界各地講學，舉辦龍氏治脊推拿培訓班200多期，為全球培訓了2萬多名龍氏治脊醫(yī)師。
前言
脊椎病的基本知識
第1節(jié) 脊椎的實用解剖及生理知識
第2節(jié) 脊椎病的病因和病理發(fā)展
第3節(jié) 脊椎病的診斷及正骨推拿療法
都市病家庭推拿法
第1節(jié) 頭痛
第2節(jié) 肩頸痛
第3節(jié) 視力疲勞
第4節(jié) 過敏性鼻炎
第5節(jié) 失眠
第6節(jié) 高血壓
第8節(jié) 腰背痛
第9節(jié) 膝關(guān)節(jié)痛
第10節(jié) 胃痛
第11節(jié) 小兒消化不良
脊椎綜合征的預(yù)防
第1節(jié) 防止外傷
第2節(jié) 糾正生活上的不良姿勢
第3節(jié) 預(yù)防工作中造成的慢性勞損
第4節(jié) 老年人地預(yù)防
第5節(jié) 預(yù)防脊椎綜合征的物理療法
第6節(jié) 保健功和體育鍛煉
第7節(jié) 簡易脊椎保健法
附錄 治病求其本：美國骨科專家專訪龍層花
出版后記
書單推薦
