目 錄

PART 1

婦科問題沒有小問題

常見婦科感染釋疑

怎樣觀察白帶正常與否·2

如何看懂白帶化驗單·3

外陰瘙癢是怎么回事·4

少女為什么會出現(xiàn)外陰瘙癢·6

如何治療陰虱·7

宮頸炎與宮頸糜爛是一回事嗎·8

得了盆腔炎怎么辦·11

未婚女孩為什么會得盆腔炎·14

什么是子宮內(nèi)膜炎·14

白帶增多、外陰瘙癢該怎么辦·15

如何知道自己是否患了滴蟲性陰

????道炎·16

陰唇上有一層白色薄膜是怎么回事·19

細(xì)菌性陰道病需要治療嗎·22

幼女為何會患陰道炎·24

老年性陰道炎有哪些表現(xiàn)·25

哪些婦科疾病可以引起腰痛·26

成也激素，敗也激素

怎樣評價卵巢的功能·28

婦科腫瘤與內(nèi)分泌關(guān)系復(fù)雜·29

多囊卵巢綜合征為什么會導(dǎo)致不孕·31

多囊卵巢綜合征相關(guān)不孕的治療·36

不孕不育要做哪些檢查·44

測量基礎(chǔ)體溫很重要嗎·46

女孩唇部多毛是怎么回事·47

為什么會出現(xiàn)復(fù)發(fā)性流產(chǎn)·48

介紹幾種輔助生殖技術(shù)·50

內(nèi)分泌與女性健康

什么是排卵障礙性異常子宮出血

????（AUB-O）·52

AUB-O的治療·53

青春期AUB-O·59

絕經(jīng)期與青春期AUB-O的區(qū)別·61

經(jīng)間期出血的原因與治療·63

多長時間不來月經(jīng)才算是閉經(jīng)·65

經(jīng)前緊張綜合征是病嗎·67

卵巢為什么會早衰·69

怎樣避開不適宜的月經(jīng)·71

服用避孕藥后不來月經(jīng)怎么辦·72

談?wù)劯�年期綜合征

更年期與更年期綜合征·74

更年期綜合征有哪些常見癥狀·75

激素補充治療的四大作用·77

怎樣進(jìn)行激素補充治療·80

更年期綜合征的非激素治療·84

科學(xué)應(yīng)對子宮內(nèi)膜異位癥

什么是子宮內(nèi)膜異位癥·88

子宮內(nèi)膜異位癥有哪些癥狀·89

哪些子宮內(nèi)膜異位癥患者可以進(jìn)行藥物治療·89

哪些子宮內(nèi)膜異位癥患者需要手術(shù)治療·90

為什么說子宮內(nèi)膜異位癥手術(shù)治療首選腹腔鏡·90

怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥·92

常見婦科腫瘤釋疑

腫瘤有良、惡之分·94

婦科腫瘤的四大征兆·95

腫瘤會遺傳嗎·97

哪些腫瘤喜歡“按時赴約”·98

宮頸癌是“第一殺手”·99

滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤可以痊愈·102

輸卵管癌和卵巢癌有相似癥狀·103

幫你認(rèn)識子宮內(nèi)膜癌·104

卵巢腫瘤要警惕·106

不良情緒易致癌·108

婦科腫瘤心理治療很重要·110

婦科腫瘤的放射療法是怎么回事·110

婦科腫瘤化療后出現(xiàn)不良反應(yīng)怎

????么辦·113

有些腫瘤要用激素治療·116

長了瘤子還能過性生活嗎·116

沒有子宮了還有性功能嗎·117

醫(yī)生可以給癌癥病人提供哪些幫助·118

婦科腫瘤與哪類體質(zhì)有關(guān)·118

女性的骨骼保健

女性的骨骼有哪些特點·119

兒童期和青春期也會得骨病·120

手腕和拇指不要過度疲勞·122

不是運動員也會得“網(wǎng)球肘”·123

你有“扳機(jī)指”嗎·124

孕產(chǎn)期怎樣防止腰痛·125

頸椎也會“發(fā)脾氣”·126

久站、久坐害處多·128

年輕人為什么會得上“老寒腿”·131

膝蓋受傷有隱患·133

鞋子選不好也可誘發(fā)足拇外翻·134

肥胖讓關(guān)節(jié)更疼痛·135

遠(yuǎn)離肩周炎·137

患了跟痛癥怎么辦·138

談?wù)劰琴|(zhì)疏松癥·140

PART 2

像對待朋友一樣對待月經(jīng)

正確應(yīng)對痛經(jīng)

什么是痛經(jīng)·148

痛經(jīng)有兩張“面孔”·148

月經(jīng)，你憑什么讓我們痛·150

治療痛經(jīng)有方法·151

月經(jīng)可以不痛·154

常見月經(jīng)疾病的中醫(yī)調(diào)理

月經(jīng)提前·157

月經(jīng)錯后·161

月經(jīng)量多·167

月經(jīng)量少·169

崩漏·172

閉經(jīng)·176

痛經(jīng)·180

月經(jīng)前后諸癥·183

經(jīng)期保健常識

局部清潔衛(wèi)生·188

正確使用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條及衛(wèi)

????生護(hù)墊·189

不宜穿緊身內(nèi)衣褲·189

月經(jīng)期洗澡注意事項·190

避免洗冷水澡·190

不妨做做泡腳調(diào)理·191

合理選擇泡腳中藥·191

經(jīng)期護(hù)膚有講究·192

經(jīng)期飲食宜忌

月經(jīng)期間如何調(diào)整飲食·194

適當(dāng)補鐵·195

適當(dāng)補鈣·195

不宜吃得太咸·195

忌食酸辣刺激食物和油炸食物·196

忌食生冷食物·196

月經(jīng)期菜譜·197

談?wù)劷?jīng)期心理保健

心理因素影響月經(jīng)·207

痛經(jīng)等與心理因素密切相關(guān)·208

經(jīng)期日常起居注意事項

少喝濃茶、咖啡及含氣飲料·209

不宜飲酒·209

不宜吸煙·210

適當(dāng)體育運動·210

旅行時經(jīng)期衛(wèi)生不容忽視·211

注意避寒保溫·211

不宜捶腰按摩·212

不宜高聲歌唱·213

不宜有性生活·213

不宜過度勞累·214

經(jīng)期就醫(yī)須知·214

切忌亂用藥物·215

治療陰道疾病局部用藥竅門·216

PART 3

女性生殖健康科學(xué)談

性愛的解析

初次同房為什么沒有出血·218

如何面對第一次性生活·219

初次性生活可能出現(xiàn)哪些問題·220

陰毛稀少是病嗎·223

陰道是什么樣的·224

怎樣才算發(fā)生了性關(guān)系·225

如何刺激陰蒂·226

性生活時陰道干燥怎么辦·227

為什么會出現(xiàn)性交痛·229

為什么沒有性高潮·230

女性性欲低下怎么辦·233

該不該為手淫而自責(zé)·234

能戒掉手淫嗎·236

性欲過強的原因是什么·236

如何消除陰道痙攣·238

口交是否有害健康·240

性生活后乳房脹痛是怎么回事·240

性交后出血是什么原因·241

怎樣延長性交時間·243

性滿足與丈夫陰莖大小有關(guān)嗎·243

性生活時難為情怎么辦·245

陰道排氣是怎么回事·246

懷孕了還可以有性生活嗎·247

產(chǎn)后什么時候開始性生活·248

更年期女性如何安排性生活·249

什么是女性性器官整形術(shù)·251

避孕的方法與問題

怎樣避孕·255

為什么要避孕·256

口服避孕藥物·256

外用避孕工具·259

安全期避孕法·262

手術(shù)避孕——絕育術(shù)·264

哺乳期還用避孕嗎·266

什么避孕方法最好·266

人工流產(chǎn)后如何避孕·267

患病期間怎樣避孕·268

妊娠多長時間可以做人工流產(chǎn)·268

體外排精避孕可靠嗎·269

藥物流產(chǎn)應(yīng)注意哪些問題·269

停服避孕藥多長時間可以妊娠·270

怎樣正確服用避孕藥·270

服用短效避孕藥應(yīng)注意哪些問題·271

乳房保健知識

成人乳房的結(jié)構(gòu)·272

乳房的保健·272

堅持母乳喂養(yǎng)·279

如何進(jìn)行乳房自檢·280

乳腺良性病變·282

乳腺的炎癥性疾病·283

什么是乳腺增生·284

乳房疼痛·285

什么是乳腺囊腫·286

什么是乳腺纖維腺瘤·287

乳腺癌的高危因素·289

年齡與乳腺癌的關(guān)系·290

煙酒與乳腺癌的關(guān)系·291

肥胖與乳腺癌的關(guān)系·292

月經(jīng)、生育、哺乳與乳腺癌的關(guān)系·292

口服避孕藥與乳腺癌的關(guān)系·295

卵巢疾病、甲狀腺疾病與乳腺癌

????有關(guān)嗎·296

吃中藥能預(yù)防并治療乳腺癌嗎·296

乳腺癌的治療方法·297

乳腺癌的常用手術(shù)方式有哪些·298

乳腺癌術(shù)后的并發(fā)癥有哪些·299

乳腺癌術(shù)后能懷孕、哺乳嗎·300

PART 4

女性日常生活養(yǎng)護(hù)常識

科學(xué)解決皮膚問題

皮膚為什么總過敏·304

出現(xiàn)“桃花癬”怎么辦·305

皮膚上的紅點是怎么回事·306

皮膚為什么像雞皮疙瘩·307

如何讓皮膚變白·308

如何去掉扁平疣和尋常疣·310

面部發(fā)紅、毛細(xì)血管破裂是怎么

????回事·311

得了痤瘡如何護(hù)膚·313

治療痤瘡有哪些新方法·315

如何清除黑頭·316

螨蟲為何易致面部皮膚病·316

怎樣去掉痤瘡留下的瘢痕·317

面部劃傷會留瘢痕嗎·318

正確進(jìn)行美容護(hù)理

坦然面對雀斑·320

怎樣治療黃褐斑·321

患有多毛癥如何脫毛·322

嘴唇干裂脫皮怎么辦·324

除皺術(shù)是怎么回事·325