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《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生全書(生活養(yǎng)生)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生全書(生活養(yǎng)生)

定  價:45 元

        

  • 作者:常學(xué)輝 著
  • 出版時間:2021/4/1
  • ISBN:9787530884362
  • 出 版 社:天津科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R221 
  • 頁碼:253
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曰:“逆春氣,則少陽不生,肝氣內(nèi)變;逆夏氣,則太陽不長,心氣內(nèi)洞;逆秋氣,則太陰不收,肺氣焦?jié)M;逆冬氣,則少陰不藏,腎氣獨(dú)沉!币馑际钦f,一旦破壞了五臟適應(yīng)四時陰陽變化的正常規(guī)律,人體就易發(fā)生病變,甚至發(fā)生意外?梢姡S著節(jié)氣的變更,人體的正常機(jī)能在無形中也會受到影響。因此,進(jìn)行調(diào)養(yǎng)切不可忽視二十四節(jié)氣的變化。只有順應(yīng)時節(jié),才能達(dá)到天人合一的養(yǎng)生境界,獲得良好的保健效果。
  《<黃帝內(nèi)經(jīng)>四季養(yǎng)生全書(生活養(yǎng)生)》以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為基礎(chǔ),依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理論,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究成果,全方位打造了一份適合現(xiàn)代人生活特點(diǎn)的四季養(yǎng)生方案,闡釋順應(yīng)四時變化進(jìn)行養(yǎng)生的原則,解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》里蘊(yùn)含的四季養(yǎng)生智慧。為讀者奉上全天候身體健康調(diào)理方法,以使應(yīng)時養(yǎng)生、擇時養(yǎng)生的中醫(yī)養(yǎng)生思想和智慧真正走進(jìn)日常生活中。
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