• 武林宗師王薌齋拳道匯宗

王薌齋先生是意拳創(chuàng)始人，更是一位武林宗師、拳學改革家、拳學理論家。意拳之于武學，恰如禪宗之于佛教，它打破了套路對學習者的束縛，形成了以意為主，以形為輔的獨特修行法。

王薌齋先生認為習拳主要目的首先是健康；其次為尋求理趣；再次為自衛(wèi)，所開創(chuàng)的意拳至今仍遺惠世人。

• 站樁修習次第

王薌齋先生把中國武術、醫(yī)療、康復、養(yǎng)生、保健、延年益壽等融為一體，強調以簡而精的站樁為主要手段，蘊含著深厚的天人合一的思想、深刻的哲理以

及一系列科學獨特的訓練方法。

站樁不限年齡性別，不拘身體強弱，亦無任何局限，有病者治病，無病者防

病。修煉站樁能調整神經系統的機能，促進血液循環(huán)，且能加強各系統的新陳代

謝作用，因而能調整、恢復和加強人體各個器官組織的機能，對保持健康，治療疾

病，具有顯著的效果。

• 改版重印，增添珍貴照片資料

本書曾于2014年1月在中國大陸首次出版，應廣大讀者朋友要求，我們對本書進行了改版重印。

對薌齋先生的著作進行了一次全面整理，使全書的結構更加清晰，并增添了許多珍貴的照片資料，使讀者可以對先生的武學思想有一個更加全面的了解。