本書重點包括三方面內(nèi)容：第一章為我國地震概覽，重點介紹了我國地震帶及其分布、地震烈度與震級、歷史上的大地震概況、抗震救災應急分析情況等內(nèi)容。第二章較全面地闡述了地震宏觀自然現(xiàn)象異常知識，包括地震宏觀征兆的概念、種類和表現(xiàn)、觀測和識別以及核實上報方法。第三章從預防地震應該準備的物品、地震時正確的避震方法、地震發(fā)生后尤其是專業(yè)救援隊伍到達之前的黃金救援時間的自救互救措施、地震發(fā)生后避免病疫爆發(fā)的衛(wèi)生防疫措施四個方面介紹了地震災區(qū)自救互救與衛(wèi)生防疫知識。