本書是由市疾控中心編寫的一本學(xué)生營養(yǎng)知識科普畫冊。兒童青少年時期既是身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期, 也是健康生活方式形成的關(guān)鍵時期。為提高學(xué)生人群的營養(yǎng)健康素養(yǎng), 市疾控中心結(jié)合實際, 編寫了這本學(xué)生營養(yǎng)知識科普畫冊。本書從認識營養(yǎng)、天天喝奶、足量飲水、少喝飲料、科學(xué)運動、減少靜坐、遠離視屏、三餐合理、規(guī)律進餐、平衡膳食、樂享健康等方面逐一介紹, 并搭配相關(guān)漫畫圖示講解, 內(nèi)容淺顯易懂、生動活潑。