本教材共分為四章: 第一章是舞蹈基礎理論, 系統(tǒng)地闡述了舞蹈的起源與發(fā)展、舞蹈的種類和表現(xiàn)形式、舞蹈常用術語和記錄方式等內(nèi)容; 第二章是舞蹈基本功訓練, 主要介紹了芭蕾基礎訓練、中國古典舞基本功訓練, 以培養(yǎng)學生具備良好的舞蹈身體素質(zhì)和掌握正確的訓練方法為目標; 第三章是中國民族民間舞, 系統(tǒng)闡述了藏族民間舞蹈、維吾爾族民間舞蹈、蒙古族民間舞蹈等民族舞蹈的文化、風格和動作特點等, 培養(yǎng)熱愛民族民間舞蹈的藝術審美能力和愛國情懷; 第四章是幼兒舞蹈, 在介紹幼兒舞蹈基礎知識的基礎上, 詳盡分析了幼兒舞蹈對幼兒身心發(fā)展的作用。