全書共分為七章: 第一章為速寫基礎 ; 第二章為局部速寫訓練 ; 第三章為快寫人物練習 ; 第四章為站姿人物速寫專項練習 ; 第五章為坐姿人物速寫專項練習 ; 第六章為蹲姿人物速寫專項練習 ; 第七章為組合人物速寫專項練習。全書對人物局部及站、坐、蹲姿的動態(tài)進行了詳盡的圖例說明。