作者從事基礎教育工作二十余年間不斷叩問自己: 每天忙碌工作, 真正的意義到底是什么? 有個聲音越來越清晰: 為學生的終身發(fā)展, 打一點扎實的身心、學業(yè)基礎, 養(yǎng)成一些終身受用的良好習慣! 作者認為, 若能因其思考和實踐令學生的內心逐漸溫厚明亮, 身體愈發(fā)活潑有力, 身心具有蓬勃向上的力量, 那么他的生活就會“亮堂”許多。人性皆善, 而覺有先后, 智仁勇三達德, 蘊含在每個人的心中。作者認為, 在學生生命成長的階段, 引導他們擁有康強體魄、純潔心靈, 養(yǎng)成良好的習慣, 打下美好的人生底色, 是教育最重要的事。