本書中詳細描繪關于情緒的藍圖：情緒是如何在進化的過程演變，為人類在殘酷的自然環(huán)境中贏得生存能力；所謂”核心情感”的身心狀態(tài)如何潛移默化地影響袂策；積極與消極的情緒如何對人類生活產(chǎn)生變量；如何通過情緒測量表構建自己的情緒概貌來認識自身的情緒傾向；如何通過情緒復位的方式擺脫極端情緒的影響。
1、 列納德 蒙洛迪諾以其一貫通俗、有趣的文字，為讀者詳述情緒的方方面面：情緒的產(chǎn)生原理，情緒的存在意義，情緒為何存在個體差異，以及如何用科學的方法修身養(yǎng)性……這是一本關于情緒的百科全書。
2、《情緒》一書涉及的各種科學觀點均立足于情感神經(jīng)科學近幾十年對于情緒的新近研究成果；書中例舉的案例既有作者的親身經(jīng)歷，也有發(fā)生在現(xiàn)實生活中的事件。這是一本兼具科學的嚴謹性與故事的趣味性的情緒讀物。
列納德 蒙洛迪諾
（Leonard Mlodinow）
美國理論物理學家，科學作家。被史蒂芬·霍金譽為“會講故事”的科學作家，與霍金合著《時間簡史（普及版）》《大設計》兩部暢銷圖書。
列納德 蒙洛迪諾是難得一見的通才，在多個行業(yè)取得過佳績。
♥他是一名理論物理學家。1981年，獲得美國加州大學伯克利分校物理學博士學位，先后在加州理工學院和德國馬克斯-普朗克研究所擔任研究員，主攻量子物理學。2005年回歸加州理工學院任教，與史蒂芬·霍金、理查德·費曼等科學家是同事。
♥他曾是一名好萊塢知名編劇。1985年，放棄學術，追逐好萊塢夢想，作為《星際迷航：下一代》等熱門影視劇的編劇名噪一時。
♥他曾是一名游戲制作人。1993年，進軍游戲界，成為電腦游戲制作人和設計者，與斯蒂芬·斯皮爾伯格、羅賓·威廉姆斯和迪士尼公司合作制作的游戲獲得了數(shù)項大獎。
♥他曾是一名出版人。1997年，擔任美國學者出版公司高管，并在此處開始了自己的寫作生涯。
目前，他是一名全職作家，除了與霍金合著的兩本圖書外，代表作還有《歐幾里得之窗》《費曼的彩虹》《潛意識》《醉漢的腳步》《彈性》《思維簡史》等。與霍金合著的《大設計》名列《紐約時報》2010年暢銷圖書排行榜第一；《潛意識》榮獲2013年美國筆會/愛德華·威爾遜科學寫作獎；《醉漢的腳步》榮獲《紐約時報》2008年年度好書，并入圍英國皇家學會圖書獎。
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