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療愈的飲食與斷食 《真原醫(yī)》姊妹篇 楊定一全部生命系列 簡體中文版 精裝+彩印 個(gè)人營養(yǎng)學(xué) 
定 價(jià)：89 元
9 7 9 8 2 7 3 5 1 1 9 6 1 你是否想過，長期讓自己吃過敏的食物，會(huì)導(dǎo)致自身免疫及內(nèi)分泌失調(diào)？ 你是否想過，現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)推廣的低脂飲食，正是慢性病體質(zhì)的罪魁禍?zhǔn)字唬?/p> 你是否想過，導(dǎo)致糖尿病的胰島素阻抗，是體內(nèi)營養(yǎng)過剩造成的？ 你是否想過，長期的高蛋白飲食會(huì)造成代謝負(fù)擔(dān)，加速身體老化？ 你是否想過，減少碳水化合物的攝取量，就能改善血脂和體脂過高？ 在人人焦慮、身心失調(diào)的時(shí)代，本書是你實(shí)現(xiàn)生命逆襲的科學(xué)飲食指南 將古人的療愈智慧、自然療法和現(xiàn)代的西方醫(yī)學(xué)進(jìn)行整合，從調(diào)整內(nèi)分泌、恢復(fù)代謝靈活性、扭轉(zhuǎn)慢性病體質(zhì)等方面入手，引領(lǐng)你進(jìn)入身心療愈與意識轉(zhuǎn)化的全新狀態(tài)。 飲食是現(xiàn)代人的癮之一，但也可以成為智慧。當(dāng)你改變習(xí)慣、戒斷過量而失衡的飲食，身心將獲得徹底的凈化，每一個(gè)細(xì)胞都會(huì)真正活起來、發(fā)揮全部潛能！ 讓一切從斷食開始。
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